Руководство по стабилизации нервной системы с помощью эфирных масел
Автор Елена Хромова
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Руководство по стабилизации нервной системы с помощью эфирных масел»
Вы живёте в постоянном напряжении, плохо спите, быстро устаете и не можете остановить поток мыслей. Часто это не просто стресс, а состояние перегруженной нервной системы, которая утратила способность полноценно восстанавливаться. В этом руководстве объясняется, почему воздействие через запах является одним из самых быстрых способов влияния на нервную систему. Обонятельная система напрямую связана с лимбической системой и центрами вегетативной регуляции, поэтому ароматические молекулы воздействуют на эмоции, сон, уровень напряжения и общее состояние быстрее, чем многие другие методы. Вы узнаете, какие эфирные масла используются при тревожности, бессоннице, переутомлении и внутреннем напряжении, как правильно их применять и как с помощью запахов постепенно перевести нервную систему из режима напряжения в режим восстановления. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Руководства, Нейропсихология, Популярно о медицине
Ещё у автора
Елена Хромова →
Руководство по детоксикации и натуральному уходу
Ген трудоголизма. Почему твой мозг не умеет отдыхать
Генетика детоксикации. Как выжить в токсичной эпохе
Руководство по обогащению пищи эфирными маслами
Тепловой стресс. Баня как инструмент адаптации и восстановления организма
Руководство по персонализированной вакцинации
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Личный Щит
практика восстановления биополя медитация
Анатомия резюме: как читать между строк
Тревожность. Антидот
Мозг не создан для счастья-3
Опоздавшие в будущее
Фриланс как карьера: от первого заказа до стабильного потока
Женская карьера: правила игры, которые никто не озвучивает
Карьера после сорока: опыт как главный капитал
Личный бренд для карьеры: станьте тем, кого ищут
Китайская деловая культура. Всё главное в одной книге
ИИ в Судах РФ 2027
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Руководство по стабилизации нервной системы с помощью эфирных масел»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Руководство по стабилизации нервной системы с помощью эфирных масел»?
Автор — Елена Хромова. Всего в каталоге 10 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Руководство по стабилизации нервной системы с помощью эфирных масел» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Руководство по стабилизации нервной системы с помощью эфирных масел» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 790,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Руководство по стабилизации нервной системы с помощью эфирных масел»?
Возрастное ограничение — 12+.
Ещё читает Литрес Авточтец
Все озвучки →Популярно о медицине
Весь жанр →
Книга 1. Сколиоз внутренних органов. Метод самопомощи "23+5"
Тело как механизм. Инженерный подход к здоровью
Бодибилдинг для дилетантов. Инженерный подход к натуральному тренингу
Руководство по детоксикации и натуральному уходу
Центральная ось здоровья. Японские ритуалы настройки вегетативной нервной системы для улучшения работы мозга, сердца, лёгких, кишечника
Двигаться после перерыва