ПУТЬ К СЕБЕ - Книга о психологической грамотности Скороход А. А.
Автор Алексадр Скороход
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «ПУТЬ К СЕБЕ - Книга о психологической грамотности Скороход А. А.»
Всё построено на соотношении человека с самим собой, с людьми и с миром. Если это отношение — негативное, ты начинаешь действовать невыгодно для себя. Испытываешь негативные эмоции, которые толкают на новые невыгодные поступки. Цикл замыкается. Ты зацикливаешься на проблеме. Но если понять, как устроен этот механизм — его можно разомкнуть. Именно об этом — вся книга. О том, как увидеть свои автоматические мысли, расшифровать эмоции, обнаружить старые сценарии и начать выбирать себя. Без пафоса, без сложных терминов, с уважением к твоему темпу.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Общая психология, Возрастная психология, Практическая психология
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Кандалакша - место силы. Визуализация космической любви
Мозг не создан для счастью
НЛП для музыкантов и исполнителей
Сознание как иллюзия. Здесь рождается свет
Я — абьюзер? Как перестать калечить тех, кого любишь
Путь мастера Драконов, или как превратить тревогу в собственную силу
НЛП для развития интуиции и принятия решений
НЛП в кризисе среднего возраста и возрастных переходах
Стресс: инструкция по переключению: Простые техники восстановления после напряженного дня
Дневник ясных решений: Вопросы для саморефлексии, которые помогают двигаться вперед
НЛП для заботы о пожилых родителях
Думай точнее: Как замечать когнитивные искажения и принимать взвешенные решения
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «ПУТЬ К СЕБЕ - Книга о психологической грамотности Скороход А. А.»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «ПУТЬ К СЕБЕ - Книга о психологической грамотности Скороход А. А.»?
Автор — Алексадр Скороход.
Можно ли послушать «ПУТЬ К СЕБЕ - Книга о психологической грамотности Скороход А. А.» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «ПУТЬ К СЕБЕ - Книга о психологической грамотности Скороход А. А.» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 199,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «ПУТЬ К СЕБЕ - Книга о психологической грамотности Скороход А. А.»?
Возрастное ограничение — 18+.
