Прокрастинация всё. Прощай, болото!

0.0 (0)

Жанр	саморазвитие личностный рост
Текст читает	Владислав Горбылев
Издатель	Издательство АСТ
ISBN	978-5-17-166803-7
Литрес ISBN	978-5-04-645240-2
Теги	о психологии популярно саморазвитие личностный рост

Прослушайте отрывок аудиокниги Прокрастинация всё. Прощай, болото!:

🎁 Доступные промокоды (5)

О книге "Прокрастинация всё. Прощай, болото!"

Выгорание, дедлайны, ошибки в тайм-менеджменте, тревога о работе и стресс? Открывай книгу-тренажёр, бей прокрастинацию в самое слабое место и выдыхай! Прокрастинация (хроническое откладывание дел на потом) для многих стала уже тяжкой ношей. Она подчиняет человека и скоро перекидывается почти на все аспекты жизни. Ломает карьеру и планы. Рушит качество работы, доход и самооценку. Добавляет массу проблем с коллегами и близкими, не брезгует и здоровьем «носителя». Отвлечения на соцсети. Тревожность от новостей. Неуверенность в себе. Эти и другие активаторы подпитывают откладывание и, по сути, делают человека своим рабом. Хронический прокрастинатор в прошлом, Петр Панда прошел путь от неизвестного копирайтера до создателя собственного стиля в профессии, руководителя нескольких проектов и автора 7 книг в РФ и Европе. Его система победы над прокрастинацией практична, конкретна и выполнима. Книга будет полезна широкому кругу читателей. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2022