Прогресс с небольшими гантелями
Автор Сергей Орлов
Читает Литрес Авточтец
Слушать полностью на Литрес — 99,90 ₽
С промокодом дешевле: 5 действующих кодов
О книге «Прогресс с небольшими гантелями»
Как менять задание когда доступный вес ограничен. Сергей Орлов предлагает практический порядок действий, разбирает типичные ситуации и помогает составить собственный рабочий лист. Короткий гайд для взрослых любителей силовых тренировок. Примеры служат для организации занятий и не заменяют обучение технике или персональные медицинские рекомендации. Внутри — две авторские учебные схемы.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Спорт и фитнес
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Прогресс с небольшими гантелями»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Прогресс с небольшими гантелями»?
Автор — Сергей Орлов. Всего в каталоге 74 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Прогресс с небольшими гантелями» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Прогресс с небольшими гантелями» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 99,90 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Прогресс с небольшими гантелями»?
Возрастное ограничение — 16+.
