Практика для снятия стресса
Автор Мария Пчелина
Читает Мария Пчелина
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Практика для снятия стресса»
Шесть минут простой практики прогрессивного расслабления для снятия стресса, напряжения, хронической усталости и эмоционального или профессионального выгорания. Практика является вводной частью курса "Анти-стресс", но при регулярном выполнении ее можно использовать как полноценный инструмент против развития симптомов хронического стресса.
- Издатель
- Аудио от автора
- Жанры
- Общая психология, Саморазвитие личностный рост, Здоровье
Ещё у автора
Мария Пчелина →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Психология похудения: как не срываться и не бросать
Каузальный горизонт личности: теория, измерение, развитие
Игорь Рюрикович
Инженеры собственных помоек
Быть рядом. Мужской взгляд на любовь, доверие и семью
Код твоей личности: Как звёзды помогают понять себя и раскрыть свой потенциал
Увеличиваем словарный запас и формируем красивую речь (с практическими заданиями). Улучшенная версия
Чудеса по расписанию. Как я выигрывал дела, пил кофе и слышал подсказки космоса
100 лайфхаков для идеального порядка в доме и организации пространства
100 лайфхаков для продуктивности и тайм-менеджмента
Самые счастливые - это женщины, которые наслаждаются стройностью
Сорок - самое время. Что оставить в своей жизни, а с чем пора расстаться
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Практика для снятия стресса»?
Аудиокнигу читает Мария Пчелина. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Практика для снятия стресса»?
Автор — Мария Пчелина. Всего в каталоге 15 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Практика для снятия стресса» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Практика для снятия стресса» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 199,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
