Познай себя и не еб* себе мозг

О книге "Познай себя и не еб* себе мозг"

Это не волшебная инструкция по счастью и не дневник успеха.Это честная книга для тех, кто задолбался быть “как надо” и хочет наконец жить своей жизнью, без фальши, марафонов, коучей и пафоса.Меня зовут Гала Цымбал. Я бизнес-аналитик, которая успела побывать на дне и выбраться обратно – не благодаря “секретным техникам”, а благодаря честности, самоиронии и паре сотен ошибок. Я придумывала себе отмазки, чтобы не худеть, не уходить от мужа, не бросать женатого, который меня содержал. Лгала себе о “нормальности”, о том, что надо быть “как все”. Реально жить я начала только после того, как поняла: быть честной с собой – важнее, чем соответствовать чужим ожиданиям.Если тебе надоели инфоцыгане, тренинги “по счастью” и чужие шаблоны – ты нашла свою книгу.Если узнаешь себя хоть в одной главе – значит, всё это было не зря.