Полезные привычки: миф или реальность?
Автор Виктория Шатц
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Полезные привычки: миф или реальность?»
Вы устали от советов «просто начни» и «прояви силу воли»? Вы вставали в 5 утра, пытались держать планку 21 день и винили себя за каждый срыв, думая, что проблема в вас? Пора остановиться. Проблема не в вас. Проблема — в мифах.Эта книга — не очередной сборник мотивационных лозунгов. Это научно обоснованное расследование, которое разбирает самые популярные и вредные заблуждения о привычках.Эта книга для тех, кто хочет перейти от борьбы с собой к осознанному управлению своей жизнью. Откажитесь от роли фанатика, поклоняющегося чужим правилам. Станьте архитектором своих привычек.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- О психологии популярно, Саморазвитие личностный рост, Саморазвитие и советы
Ещё у автора
Виктория Шатц →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Руководитель среднего звена. Как управлять командой и добиваться результата
Не грандиозный нарцисс. Исповедь о стыде, пустоте и страхе жить
Личный бренд без позы: Как стать заметным экспертом и сохранить свой голос
Проверяй, прежде чем доверять: Как исследовать продавцов, вакансии и онлайн-проекты
Путь мастера Драконов, или как превратить тревогу в собственную силу
Влияние стресса на биологическое состояние организма
На пути к себе. Терапевтические истории
Бросить курить по-нашему
Приставы списали деньги. Что делать в первые 24 часа и в следующие 30 дней.
Страх близости: Почему мы бежим от того, чего больше всего хотим
Почему я выбираю не тех. Повторяющиеся сценарии любви и как перестать жить один и тот же роман с разными людьми
Между уведомлениями
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Полезные привычки: миф или реальность?»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Полезные привычки: миф или реальность?»?
Автор — Виктория Шатц. Всего в каталоге 40 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Полезные привычки: миф или реальность?» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Полезные привычки: миф или реальность?» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 139,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Полезные привычки: миф или реальность?»?
Возрастное ограничение — 16+.
