Полезные привычки: миф или реальность?
Автор Виктория Шатц
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Полезные привычки: миф или реальность?»
Вы устали от советов «просто начни» и «прояви силу воли»? Вы вставали в 5 утра, пытались держать планку 21 день и винили себя за каждый срыв, думая, что проблема в вас? Пора остановиться. Проблема не в вас. Проблема — в мифах.Эта книга — не очередной сборник мотивационных лозунгов. Это научно обоснованное расследование, которое разбирает самые популярные и вредные заблуждения о привычках.Эта книга для тех, кто хочет перейти от борьбы с собой к осознанному управлению своей жизнью. Откажитесь от роли фанатика, поклоняющегося чужим правилам. Станьте архитектором своих привычек.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- О психологии популярно, Саморазвитие личностный рост, Саморазвитие и советы
Ещё у автора
Виктория Шатц →Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Дневник дочери онкобольного. Как снова начать жить
Энергетическая чистка дома. Самостоятельная защита и гармонизация пространства
Не жди готовности. Как превратить идеи в действия, когда нет идеальных условий
Забота о себе в сложные времена
Берегись огня, воров и подруг. Как обрести себя после предательства
Зеркало Танатоса
Как научиться жить заново. Быстрый старт. Путь к новой жизни для тех, кому плохо и кто не знает, с чего начать
Договор, которого мы не подписывали
Исцеленные. Вселяющие надежду истории необъяснимого выздоровления
Чужая Витрина
Я и Социальное зеркало
Архитектура личности: Как психологические теории объясняют наши мысли, чувства и поступки
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Полезные привычки: миф или реальность?»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Полезные привычки: миф или реальность?»?
Автор — Виктория Шатц. Всего в каталоге 41 аудиокнига этого автора.
Можно ли послушать «Полезные привычки: миф или реальность?» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Полезные привычки: миф или реальность?» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 139,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Полезные привычки: миф или реальность?»?
Возрастное ограничение — 16+.
Ещё читает Литрес Авточтец
Все озвучки →Саморазвитие личностный рост
Весь жанр →
От мечты к пространству
Гитара. Шесть струн. Как научиться играть и не бросить на третьем аккорде
Мужчина на ручнике-2: ПростаТа - не только просто Та
ДЕЯНИЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЯНИЕ ИЛИ ПОЗВОЛЬТЕ ВСЕЛЕННОЙ СДЕЛАТЬ ВСЕ ЗА ВАС
Архитектура мышления
ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное