По ту сторону мыслей. Знакомьтесь, дьявол: как поймать его за руку и выйти к свету

Что, если главный враг вашей жизни прямо сейчас читает этот текст вместе с вами?Величайший обман в истории человечества удался не потому, что нас заставили поверить в рогатого дьявола. А потому, что когнитивный вирус эгоцентризма заставил нас поверить, будто вкрадчивый, тревожный голос внутри нашей головы — это и есть наш собственный разум. Все мы круглосуточно заперты в одиночной камере своего внутреннего диалога. Этот голос за левым плечом никогда не замолкает. Он пережевывает старые обиды, моделирует будущие конфликты, сравнивает нас с другими, боится дефицита и требует доказывания своей правоты. Древние культуры называли его бесом-искусителем, Гай Ричи в культовом фильме «Револьвер» дал ему имя Сэм Голд. Но на языке современной нейробиологии у этого «дьявола» есть четкий анатомический адрес — дефолт-система мозга (DSM).А вот по ту сторону мыслей нет страха, важности и разделения. Там живет то, что христианство называло агапе, а буддизм — метта: безусловная, бескорыстная любовь.