Аудиокнига «Перфекционизм», Ауриэль Соларион

Перфекционизм

0.0 (0)
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3

О книге «Перфекционизм»

Работа почти закончена. Почти. Письмо написано — но ты перечитываешь его ещё раз. Презентация готова — но один слайд раздражает. Заявка заполнена — но резюме можно улучшить. И ты вносишь ещё одно изменение. Потом ещё одно. И где-то по дороге цель незаметно меняется: с «сделать хорошо» на «сделать так, чтобы никто не смог придраться». Эта книга не о том, чтобы снизить стандарты. Она о петле: важная задача высокая планка страх дискомфорт новая доработка временное облегчение нет выхода в реальность неопределённость сохраняется. И о точке, где её можно прервать. Ты узнаешь: почему перфекционизм — это не проблема качества, а проблема страха; как отличить улучшение от защиты; что такое точка «Достаточно хорошо»; как позволить реальности ответить; как использовать десятиминутный выход в реальность. Не оптимизируй то, чего реальность ещё не проверила. Перестань защищать возможность быть идеальным. Позволь реальности помочь тебе сделать это лучше.
Издатель
Автор
Жанры
Психологические тренинги, Саморазвитие личностный рост, Саморазвитие и советы

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Не грандиозный нарцисс. Исповедь о стыде, пустоте и страхе жить», Илья Андреевич Бакулин Не грандиозный нарцисс. Исповедь о стыде, пустоте и страхе жить Илья Андреевич Бакулин Аудиокнига «Личный бренд без позы: Как стать заметным экспертом и сохранить свой голос», Марк Тьюрин Личный бренд без позы: Как стать заметным экспертом и сохранить свой голос Марк Тьюрин Аудиокнига «Проверяй, прежде чем доверять: Как исследовать продавцов, вакансии и онлайн-проекты», Марк Тьюрин Проверяй, прежде чем доверять: Как исследовать продавцов, вакансии и онлайн-проекты Марк Тьюрин Аудиокнига «НЛП для развития интуиции и принятия решений», Виталий Гурьев НЛП для развития интуиции и принятия решений Виталий Гурьев Аудиокнига «НЛП в кризисе среднего возраста и возрастных переходах», Виталий Гурьев НЛП в кризисе среднего возраста и возрастных переходах Виталий Гурьев Аудиокнига «НЛП для интровертов: сила тихого влияния», Виталий Гурьев НЛП для интровертов: сила тихого влияния Виталий Гурьев Аудиокнига «Влияние стресса на биологическое состояние организма», ИГОРЬ СКАКУН Влияние стресса на биологическое состояние организма ИГОРЬ СКАКУН Аудиокнига «НЛП для прощения и освобождения от обид», Виталий Гурьев НЛП для прощения и освобождения от обид Виталий Гурьев Аудиокнига «Фантазии. Реальность. Грани. От идеализации в отношениях — к ясности, внутренней опоре и собственному выбору», Юлия Хрони Фантазии. Реальность. Грани. От идеализации в отношениях — к ясности, внутренней опоре и собственному выбору Юлия Хрони Аудиокнига «Движение к лучшему», Дмитрий Кондрашов Движение к лучшему Дмитрий Кондрашов Аудиокнига «Приставы списали деньги. Что делать в первые 24 часа и в следующие 30 дней.», Родион Шевченко Приставы списали деньги. Что делать в первые 24 часа и в следующие 30 дней. Родион Шевченко Аудиокнига «Почему я выбираю не тех. Повторяющиеся сценарии любви и как перестать жить один и тот же роман с разными людьми», Юлия Хрони Почему я выбираю не тех. Повторяющиеся сценарии любви и как перестать жить один и тот же роман с разными людьми Юлия Хрони

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Перфекционизм»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Перфекционизм»?
Автор — Ауриэль Соларион. Всего в каталоге 17 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Перфекционизм» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Перфекционизм» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 199,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Перфекционизм»?
Возрастное ограничение — 12+.

Ещё у автора

Ауриэль Соларион →

Ещё читает Литрес Авточтец

Все озвучки →

Саморазвитие личностный рост

Весь жанр →

Издательство «Автор»

Все книги →