Перфекционизм
Автор Ауриэль Соларион
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Перфекционизм»
Работа почти закончена. Почти. Письмо написано — но ты перечитываешь его ещё раз. Презентация готова — но один слайд раздражает. Заявка заполнена — но резюме можно улучшить. И ты вносишь ещё одно изменение. Потом ещё одно. И где-то по дороге цель незаметно меняется: с «сделать хорошо» на «сделать так, чтобы никто не смог придраться». Эта книга не о том, чтобы снизить стандарты. Она о петле: важная задача высокая планка страх дискомфорт новая доработка временное облегчение нет выхода в реальность неопределённость сохраняется. И о точке, где её можно прервать. Ты узнаешь: почему перфекционизм — это не проблема качества, а проблема страха; как отличить улучшение от защиты; что такое точка «Достаточно хорошо»; как позволить реальности ответить; как использовать десятиминутный выход в реальность. Не оптимизируй то, чего реальность ещё не проверила. Перестань защищать возможность быть идеальным. Позволь реальности помочь тебе сделать это лучше.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Психологические тренинги, Саморазвитие личностный рост, Саморазвитие и советы
Ещё у автора
Ауриэль Соларион →Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Трактаты о знании, о поэзии и как стать звездой
2 полоски: игра началась...
Вокал. Свой голос. Как петь свободнее и увереннее
Виолончель. Найти свой звук. Как играть свободно и уверенно
Кто решил за вас
Кот из отдела возвратов
Папина любовь живет во мне
Энергетическая чистка дома. Самостоятельная защита и гармонизация пространства
Не жди готовности. Как превратить идеи в действия, когда нет идеальных условий
Как научиться жить заново. Быстрый старт. Путь к новой жизни для тех, кому плохо и кто не знает, с чего начать
Скрытые издержки дешёвых вещей
Как я стал фрилансером и что мне за это было
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Перфекционизм»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Перфекционизм»?
Автор — Ауриэль Соларион. Всего в каталоге 19 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Перфекционизм» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Перфекционизм» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 199,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Перфекционизм»?
Возрастное ограничение — 12+.