От контроля к доверию. Пошаговое руководство по осознанному родительству

Книга Шефали Тсабари, признанного эксперта в области семейных отношений, – практическое руководство по осознанному родительству. Шаг за шагом она поможет разрушить неэффективные модели поведения и создать крепкую и надежную основу для отношений с ребенком без конфликтов, манипуляций и стресса. На примерах из практики и собственной жизни психолог объясняет, как наш внутренний мир влияет на выстраивание контакта с ребенком и почему так важно в первую очередь воспитывать самого себя. Вы узнаете, как: – понять причины своих эмоциональных реакций; – узнать, какой вы тип родителя и что с этим делать; – принять уникальный характер ребенка; – изменить свое отношение к его поведению.