Обмани свою привычку: Нестандартный подход к отказу от курения
Автор Владимир Суворов
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Обмани свою привычку: Нестандартный подход к отказу от курения»
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Что, если ключ к избавлению от курения лежит не в силе воли, а в перепрограммировании мозга? В книге «Обмани свою привычку» читателям предлагается простой, но научно обоснованный метод, который интуитивно повторяет «эффект Гарсиа» — феномен формирования стойкого отвращения. Вы узнаете, как, меняя способ курения, можно изменить нейронные связи в мозгу, заставив его воспринимать сигаретный дым как яд. Забудьте о тяге и наслаждайтесь жизнью без никотина, опираясь на естественные защитные механизмы своего организма. Никакой силы воли, мучений и страданий — только проверенный на практике метод, который изменит ваше отношение к курению на фундаментальном уровне. Откройте для себя, как это возможно!
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Нейробиология, Здоровье, Саморазвитие и советы
Ещё у автора
Владимир Суворов →Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Новая я. Мозг, любовь и материнство
Неокортекс - ошибка эволюции или так задумано
Кандалакша - место силы. Берег возможностей
Наследство плоти
Трактаты о знании, о поэзии и как стать звездой
Рожденные из пепла. Психология и природа истинного эмпата
2 полоски: игра началась...
Кандалакша - место силы. Космическая синхронность
Анатомия памяти от энграмм до гиппокампа
Вокал. Свой голос. Как петь свободнее и увереннее
Виолончель. Найти свой звук. Как играть свободно и уверенно
Закон притяжения без усилий: почему старание всё разрушает
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Обмани свою привычку: Нестандартный подход к отказу от курения»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Обмани свою привычку: Нестандартный подход к отказу от курения»?
Автор — Владимир Суворов. Всего в каталоге 5 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Обмани свою привычку: Нестандартный подход к отказу от курения» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Обмани свою привычку: Нестандартный подход к отказу от курения» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 149,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Обмани свою привычку: Нестандартный подход к отказу от курения»?
Возрастное ограничение — 18+.
Ещё читает Литрес Авточтец
Все озвучки →Здоровье
Весь жанр →
История шести лис, которые искали свободу в счастливом лесу
Его Величество Случай
Бессонница: как вернуть здоровый сон
Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день
Снова кофе, а сил всё меньше. Как выстроить питание для рабочего дня
Твой легкий способ бросить курить: 10 доказательных техник. Пошаговый научный план для тех, кто устал считать дни и бояться срывов