НЛП для коррекции веса и пищевых привычек
Автор Виталий Гурьев
Читает Литрес Авточтец
Слушать полностью на Литрес — 199,00 ₽
С промокодом дешевле: 5 действующих кодов
О книге «НЛП для коррекции веса и пищевых привычек»
Вы устали от бесконечных диет, чувства вины и неизбежных срывов? Эта книга предлагает революционный подход к трансформации тела через нейролингвистическое программирование. Мы сфокусируемся на глубинных причинах переедания и эмоционального голода, чтобы устранить саму потребность заедать стресс. С помощью проверенных техник рефрейминга НЛП вы кардинально измените свое подсознательное отношение к вредной еде. Практические упражнения помогут вам создать мощные кинестетические якоря на состояние сытости и внутренней легкости. Вы научитесь моделировать успешные стратегии естественно стройных людей, копируя их скрытые поведенческие паттерны и конструктивные внутренние диалоги. Проработав вторичные выгоды лишнего веса и интегрировав внутренние конфликты, вы перепрограммируете мозг на здоровье. Результатом станет устойчивое снижение веса, формирование стройной идентичности и полная свобода от насилия над собой. Откройте путь к гармонии с телом без жестких диет и строгих запретов!
- Издатель
- Автор
- ISBN Литрес
- 978-5-04-979722-7
- Жанры
- НЛП, Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание
Книги серии «Нейролингвистическое программирование (НЛП)»
Вся серия по порядку →Похожие аудиокниги
100 лайфхаков для умной кулинарии
Похудеть навсегда
Накопление внимания "Практическая система управления вниманием при СДВГ"
Худею, но вес стоит
Хватит воевать с едой. Как перестать переедать без самонаказания
Руководство по обогащению пищи эфирными маслами
Почему мы бросаем тренировки. Психология привычки и возвращения
Тело под давлением
Питание для девушек, которые тренируются
Домашние тренировки для девушек
Йога-нидра для засыпания
Расслабляющая Йога-нидра
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «НЛП для коррекции веса и пищевых привычек»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «НЛП для коррекции веса и пищевых привычек»?
Автор — Виталий Гурьев. Всего в каталоге 97 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «НЛП для коррекции веса и пищевых привычек» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «НЛП для коррекции веса и пищевых привычек» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 199,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «НЛП для коррекции веса и пищевых привычек» в серию?
Да, книга входит в серию «Нейролингвистическое программирование (НЛП)» — в ней 66 аудиокниг. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «НЛП для коррекции веса и пищевых привычек»?
Возрастное ограничение — 16+.