НейроЛайфхаки: Ваш Мозг в Режиме Антихаоса
Автор Элих Вербиц
Читает Литрес Авточтец
Слушать полностью на Литрес — 199,00 ₽
С промокодом дешевле: 5 действующих кодов
О книге «НейроЛайфхаки: Ваш Мозг в Режиме Антихаоса»
Ваш мозг трещит по швам от бесконечных уведомлений, дедлайнов и тревожных мыслей? Чувствуете себя выжатым лимоном уже к обеду? Знакомо состояние "тумана в голове" и вечной гонки?Стоп! Не надо больше сил и времени. Узнайте, как нейронаука и простая "быстрая психология" помогут вам перезагрузить мозг за 15 минут в день.Эта книга – не теория. Это точные инструменты (микро-привычки), основанные на работе мозга: Верните энергию. Усмирите стресс за 1 вдох. Укротите цифровой хаос, вернув контроль над вниманием. Научите мозг глубоко фокусироваться в мире отвлечений. Станьте капитаном своих эмоций. Отдыхайте так, чтобы рождались гениальные идеи.Начните жить – не выживать! Ваш новый "обычный режим" стартует сразу после прочтения.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- О психологии популярно, Нейропсихология, Саморазвитие личностный рост
Похожие аудиокниги
Руководитель среднего звена. Как управлять командой и добиваться результата
От сенсомоторики к интеллекту
Не грандиозный нарцисс. Исповедь о стыде, пустоте и страхе жить
Путь мастера Драконов, или как превратить тревогу в собственную силу
На пути к себе. Терапевтические истории
Бросить курить по-нашему
Страх близости: Почему мы бежим от того, чего больше всего хотим
Почему я выбираю не тех. Повторяющиеся сценарии любви и как перестать жить один и тот же роман с разными людьми
Нос Дарвина
Сказки сияющей рыбки: Искорка и её чувства. Часть 2
Девять из десяти
Я — компания. Как управлять собой и повышать свою ценность
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «НейроЛайфхаки: Ваш Мозг в Режиме Антихаоса»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «НейроЛайфхаки: Ваш Мозг в Режиме Антихаоса»?
Автор — Элих Вербиц. Всего в каталоге 2 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «НейроЛайфхаки: Ваш Мозг в Режиме Антихаоса» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «НейроЛайфхаки: Ваш Мозг в Режиме Антихаоса» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 199,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «НейроЛайфхаки: Ваш Мозг в Режиме Антихаоса»?
Возрастное ограничение — 12+.
