Нейрофитнес. Зарядка для мозга на каждый день
Автор Иван Приморский
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Нейрофитнес. Зарядка для мозга на каждый день»
Эта книга представляет собой практическое руководство по развитию когнитивных функций на основе современных нейронаук. Она предлагает читателю системный подход к тренировке мозга, аналогичный фитнесу для тела. В основе методики лежит принцип нейропластичности способности мозга меняться под воздействием опыта. Книга содержит научно обоснованные упражнения, направленные на улучшение памяти, увеличение скорости обработки информации и развитие когнитивной гибкости. Материал структурирован от базовых принципов работы мозга до составления персональной долгосрочной программы развития. Издание предназначено для широкого круга читателей, заинтересованных в повышении личной эффективности, сохранении ясности ума и поддержании здоровья мозга на протяжении всей жизни. Практические рекомендации адаптированы для легкой интеграции в повседневную жизнь.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Практическая психология, Нейропсихология, Саморазвитие личностный рост
Ещё у автора
Иван Приморский →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Сознание как иллюзия. Здесь рождается свет
От сенсомоторики к интеллекту
Я — абьюзер? Как перестать калечить тех, кого любишь
Путь мастера Драконов, или как превратить тревогу в собственную силу
НЛП для развития интуиции и принятия решений
НЛП в кризисе среднего возраста и возрастных переходах
НЛП для заботы о пожилых родителях
НЛП для интровертов: сила тихого влияния
Эмоции под управлением: Как сохранять ясность в трудных разговорах
НЛП для прощения и освобождения от обид
Социальный конфликт от диагностики до разрешения
Фантазии. Реальность. Грани. От идеализации в отношениях — к ясности, внутренней опоре и собственному выбору
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Нейрофитнес. Зарядка для мозга на каждый день»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Нейрофитнес. Зарядка для мозга на каждый день»?
Автор — Иван Приморский. Всего в каталоге 78 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Нейрофитнес. Зарядка для мозга на каждый день» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Нейрофитнес. Зарядка для мозга на каждый день» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 199,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Нейрофитнес. Зарядка для мозга на каждый день»?
Возрастное ограничение — 16+.
