Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня

0.0 (0)

Жанр	саморазвитие личностный рост
Текст читает	Литрес Авточтец
Издатель	Автор
Теги	о психологии популярно саморазвитие личностный рост саморазвитие и советы

Прослушайте отрывок аудиокниги Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня:

🎁 Доступные промокоды (5)

О книге "Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня"

Вы часто ловите себя на мысли «Вот когда-нибудь…»? «Когда-нибудь» займусь здоровьем, сменю работу, научусь танцевать, налажу отношения…Проблема в том, что это «когда-нибудь» никогда не наступает. Мы откладываем самое важное, живём в режиме вечной подготовки к «настоящей» жизни, которая почему-то всегда начинается завтра. А сегодня – лишь черновик, который мы не разрешаем себе прожить.Эта книга – не про мотивацию. Это практическое руководство по возвращению себе своего «сейчас». Вы узнаете, как работает «синдром потом», какие страхи и убеждения держат вас в плену ожидания, и получите конкретные инструменты, чтобы:Разбивать огромные цели на «съедобные» шаги.Находить время на мечты в своём плотном графике.Отделять свои истинные желания от навязанных.Действовать, даже когда страшно и нет уверенности.Наполнить смыслом и радостью каждый обычный день.