Не моя жизнь. Как выбраться из клетки чужих сценариев.
Автор Анастасия Павловна Волгина
Читает Кира Гилева
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Не моя жизнь. Как выбраться из клетки чужих сценариев.»
«Эта книга — не просто исповедь. Это манифест тех, кто устал быть удобным.**Главная героиня — фармацевт, трудоголик, «хорошая девочка» — годами жила по чужим правилам: аптека, подработки, бессонные ночи, энергетики вместо чувств. Ее жизнь напоминала бег по кругу, пока однажды внутренний крик «Это не я!» не стал громче страха перемен. Спонтанный билет в Петербург, татуировки как акты бунта, разрыв с токсичными отношениями и поиск себя через боль, сомнения и сопротивление семьи — ее история стала квестом освобождения от ярма «должен».Почему это важно?Книга — это вскрытие социальных шаблонов, душащих индивидуальность. Через призму личного опыта автор исследует:Как семья, образование и работа превращают нас в «винтики» системы.Почему страх свободы сильнее желания жить своей жизнью.Что такое эмоциональное выгорание и как токсичные отношения крадут годы.Как маленькие бунты — от отказа от «стабильности» до тату на спине — становятся ступенями к себе.
- Издатель
- Литрес Чтец
- ISBN Литрес
- 978-5-04-814204-2
- Жанры
- Социальная психология, Саморазвитие личностный рост
Ещё у автора
Анастасия Павловна Волгина →Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Психология похудения: как не срываться и не бросать
Каузальный горизонт личности: теория, измерение, развитие
Игорь Рюрикович
Инженеры собственных помоек
Быть рядом. Мужской взгляд на любовь, доверие и семью
Код твоей личности: Как звёзды помогают понять себя и раскрыть свой потенциал
Увеличиваем словарный запас и формируем красивую речь (с практическими заданиями). Улучшенная версия
Чудеса по расписанию. Как я выигрывал дела, пил кофе и слышал подсказки космоса
100 лайфхаков для идеального порядка в доме и организации пространства
100 лайфхаков для продуктивности и тайм-менеджмента
Самые счастливые - это женщины, которые наслаждаются стройностью
Сорок - самое время. Что оставить в своей жизни, а с чем пора расстаться
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Не моя жизнь. Как выбраться из клетки чужих сценариев.»?
Аудиокнигу читает Кира Гилева. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Не моя жизнь. Как выбраться из клетки чужих сценариев.»?
Автор — Анастасия Павловна Волгина. Всего в каталоге 6 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Не моя жизнь. Как выбраться из клетки чужих сценариев.» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Не моя жизнь. Как выбраться из клетки чужих сценариев.» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 269,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Не моя жизнь. Как выбраться из клетки чужих сценариев.»?
Возрастное ограничение — 16+.
Ещё читает Кира Гилева
Все озвучки →Социальная психология
Весь жанр →
Деньги — дело личное. Как наши убеждения и привычки влияют на финансовые решения
Логика на каждый день. Как рассуждать последовательно и замечать ошибки в аргументах
Сила не сдаваться. Истории людей, которые нашли свой путь к успеху
Мир меняется вместе с твоим взглядом
Владеть собой. Как управлять эмоциями и действовать обдуманно
Метод влияния без слов. Как язык тела помогает убеждать, вдохновлять и вести за собой