МЕТОД СНЕЖИНКИ
| Жанр | личная эффективность |
|---|---|
| Текст читает | Литрес Авточтец |
| Издатель | Автор |
| Теги | личная эффективность практическая психология саморазвитие личностный рост |
Прослушайте отрывок аудиокниги МЕТОД СНЕЖИНКИ:
🎁 Доступные промокоды (4)
Скидка 40% на биографию
Скидка 40% на подборку. Для всех пользователей Без ограничений на количество покупок. Не суммируется с другими акциями.
Скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу
По промокоду PRAVILA50 скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу.
Скидка 15% на весь каталог
Скидка 15% на весь каталог Литрес.
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.
О книге "МЕТОД СНЕЖИНКИ"
Андрей Власов – талантливый разработчик и создатель стартапа – сталкивается с истощением: память подводит, руки дрожат в моменты стресса, концентрация рассыпается. Невролог диагностирует выгорание и направляет его на семинар «Метод Снежинки» к Анне Борисовне – нейрофизиологу на пенсии.Через необычные упражнения Андрей учится:– расширять фокус внимания («правило расчески»);– слышать тонкие сигналы среди шума;– сочетать логику с интуицией.Постепенно он возвращает контроль над телом и мыслями, а знакомство с художницей Алисой, переживающей творческий кризис, помогает увидеть: путь к восстановлению может быть общим.Метод Снежинки» – история о том, как перезагрузить мозг и научиться осознанно управлять вниманием, не отключаясь от жизни.Другие аудиокниги этого автора
Как создать и монетизировать свой Telegram-канал
Практические советы по улучшению навыков общения и публичных выступлений
Что должен знать самозанятый предприниматель
Женщинам
Активация Подсознания
Мне всё по барабану, и у меня будет всё
Другие аудиокниги этого жанра
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса
Хочу говорить красиво! Техники речи
Главное внимание – главным вещам
7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности
Фокус: Достижение приоритетных целей
Другие аудиокниги этого издательства
Собака Баскервилей (с музыкой из фильма)
18 юмористических рассказов
Следы на мне
Как я съел собаку
Разве это не я...