Марафон для тех, кто увяз в рутине: Как изменить жизнь без надрыва
Автор RemVoVo
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Марафон для тех, кто увяз в рутине: Как изменить жизнь без надрыва»
Эта книга — пошаговый марафон для тех, кто чувствует себя в ловушке рутины. 22 главы проведут вас от осознания проблемы до устойчивых изменений. Вы научитесь ставить цели по душе, управлять энергией, превращать страхи в топливо, выстраивать границы и находить радость в процессе. Без резких движений и насилия над собой — только проверенные психологические техники и мудрый подход к себе. Для всех, кто хочет выйти из "дня сурка", сохранив силы и обретя смысл.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Психология управления, Мотивация, Практическая психология
Ещё у автора
RemVoVo →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Каузальный горизонт личности: теория, измерение, развитие
Быть рядом. Мужской взгляд на любовь, доверие и семью
Счастье начинается дома: Как создать в семье атмосферу доверия, тепла и взаимопонимания
Код твоей личности: Как звёзды помогают понять себя и раскрыть свой потенциал
Тишина в метро (рассказ 1)
Мужской страх «не получится»: от «обязан» к «можно»
Первый раз без страха: от напряжения к расслаблению
Хорошая девочка не хочет? Как избавиться от сексуального стыда
Моё тело — мои правила: гид по женскому удовольствию
Слишком быстро: как научиться контролировать и продлить
Секс без желания: как выйти из режима «соседей по квартире»
Хочу, но не могу: что убивает либидо и как его вернуть
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Марафон для тех, кто увяз в рутине: Как изменить жизнь без надрыва»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Марафон для тех, кто увяз в рутине: Как изменить жизнь без надрыва»?
Автор — RemVoVo. Всего в каталоге 300 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Марафон для тех, кто увяз в рутине: Как изменить жизнь без надрыва» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Марафон для тех, кто увяз в рутине: Как изменить жизнь без надрыва» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 199,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Марафон для тех, кто увяз в рутине: Как изменить жизнь без надрыва»?
Возрастное ограничение — 16+.
Ещё читает Литрес Авточтец
Все озвучки →
Мотивация
Весь жанр →
Невидимая экономика жизни. Книга 9. Человек после алгоритмов
Невидимая экономика жизни. Книга 4. Бедность выбора
Невидимая экономика жизни. Книга 8. Баланс будущего
Невидимая экономика жизни. Книга 6. Цена владения
Невидимая экономика жизни. Книга 5. Долг отношений
Невидимая экономика жизни. Книга 7. Наследство решений