Лень это не слабость: как научиться слышать себя и восстановить энергию без вины
Автор Лилия Роуз
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Лень это не слабость: как научиться слышать себя и восстановить энергию без вины»
«Лень — это не слабость» — это глубокое и честное исследование природы усталости, прокрастинации и внутреннего сопротивления. Эта книга разрушает мифы о «лени» как о личностном дефекте, показывая, что за бездействием часто стоят тревога, выгорание, эмоциональное истощение и ложные установки. Автор предлагает научно-психологический, бережный и уважительный взгляд на внутренние процессы, помогая читателю восстановить контакт с собой, обрести мягкую мотивацию и выйти из состояния хронической усталости. Это книга о том, как научиться жить не «через силу», а в согласии с собой.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Общая психология, Возрастная психология, Практическая психология
Ещё у автора
Лилия Роуз →
Цена быть сильной:Почему деньги перестают лечить и как выйти из модели успеха через истощение
Хрупкая мощь:Разрешение быть настоящей
Финансовый успех без насилия над собой.Новый подход к доходу без выгорания и самопожертвования
Устала быть идеальной?Материнство без жертвенности и выгорания
Уставшие от успеха:Как перестать доказывать и начать жить
Тишина сильнее успеха:Путь женщины, которая перестала соответствовать
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Каузальный горизонт личности: теория, измерение, развитие
Быть рядом. Мужской взгляд на любовь, доверие и семью
Счастье начинается дома: Как создать в семье атмосферу доверия, тепла и взаимопонимания
Код твоей личности: Как звёзды помогают понять себя и раскрыть свой потенциал
Тишина в метро (рассказ 1)
Мужской страх «не получится»: от «обязан» к «можно»
Первый раз без страха: от напряжения к расслаблению
Хорошая девочка не хочет? Как избавиться от сексуального стыда
Моё тело — мои правила: гид по женскому удовольствию
Слишком быстро: как научиться контролировать и продлить
Секс без желания: как выйти из режима «соседей по квартире»
Хочу, но не могу: что убивает либидо и как его вернуть
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Лень это не слабость: как научиться слышать себя и восстановить энергию без вины»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Лень это не слабость: как научиться слышать себя и восстановить энергию без вины»?
Автор — Лилия Роуз. Всего в каталоге 858 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Лень это не слабость: как научиться слышать себя и восстановить энергию без вины» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Лень это не слабость: как научиться слышать себя и восстановить энергию без вины» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 199,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Лень это не слабость: как научиться слышать себя и восстановить энергию без вины»?
Возрастное ограничение — 16+.
