Аудиокнига Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии ISBN 978-5-04-232329-4

Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии

0.0 (0)

Жанр	похудение и диеты
Текст читает	Олег Томилин
Издатель	Эксмо
ISBN	978-5-04-232329-4
Литрес ISBN	978-5-04-842409-4
Теги	прикладные отрасли медицины похудение и диеты здоровье и медицина

Прослушайте отрывок аудиокниги Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии:

🎁 Доступные промокоды (5)

О книге "Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии"

Устали от диет, которые не работают? Откройте секрет настоящего похудения! В этой аудиокниге вы найдете не очередную «волшебную» методику, а научно обоснованный план восстановления метаболизма от ведущего эндокринолога с 30-летним опытом. Вам подойдет эта аудиокнига, если вы хотите: • Понять, почему лишний вес – не ваша вина, а сбой в работе организма. • Навсегда избавиться от эффекта йо-йо и возврата веса после диеты. • Узнать, как восстановить метаболическую гибкость и работу инсулина. • Перестать считать калории и мучиться голодом. • Оценить реальное состояние здоровья с помощью современных показателей, а не только ИМТ. • Получить подробный 4-недельный план по шагам – без таблеток и изнурительных ограничений. Ожирение – это не лень или слабая воля, а сломанный метаболизм. Чтобы вернуть здоровый вес, нужно не просто меньше есть, а восстановить работу инсулина, печени и жировой ткани через питание, движение и режим.