Когда боль стучится в дверь. Буддийский путь к душевному равновесию
Автор Кит Стрейквуд
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Когда боль стучится в дверь. Буддийский путь к душевному равновесию»
«Просто отпусти» не помогает, когда рухнула жизнь. После расставания, предательства, увольнения или смерти близкого трудно даже понять, как прожить следующий день. Откройте главу о том, что случилось с вами. В ней есть то, за что можно ухватиться прямо сейчас: упражнения на внимание и дыхание, медитации, вопросы для дневника, практика бережного отношения к себе. Буддийский взгляд на перемены помогает разбираться с болью, не требуя немедленно стать сильным. А план на 21 день даёт последовательность небольших шагов, когда на большие нет сил. Возьмите эту книгу, если устали слышать советы и нуждаетесь в опоре.
- Издатель
- Автор
- ISBN Литрес
- 978-5-04-1004984-5
- Жанры
- О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие личностный рост
Ещё у автора
Кит Стрейквуд →
Искусство юмора. Как раскрыть своё обаяние
Уроки еврейских предпринимателей. Как мыслить и вести дела
Укрытие для души. Истории, которые помогают пережить ненастье
Что мешает вашему успеху
Соберите жизнь, которая радует. Счастье как управляемая система
Становитесь лучше каждый день. Система накопительного личного роста
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Счастье начинается дома: Как создать в семье атмосферу доверия, тепла и взаимопонимания
Тишина в метро (рассказ 1)
Мужской страх «не получится»: от «обязан» к «можно»
Первый раз без страха: от напряжения к расслаблению
Хорошая девочка не хочет? Как избавиться от сексуального стыда
Моё тело — мои правила: гид по женскому удовольствию
Слишком быстро: как научиться контролировать и продлить
Секс без желания: как выйти из режима «соседей по квартире»
Хочу, но не могу: что убивает либидо и как его вернуть
Хочу быть желанной: психология женского влечения
Разное либидо: что делать, если ему надо чаще, а вам — реже
Медленный секс: искусство длинной прелюдии
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Когда боль стучится в дверь. Буддийский путь к душевному равновесию»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Когда боль стучится в дверь. Буддийский путь к душевному равновесию»?
Автор — Кит Стрейквуд. Всего в каталоге 12 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Когда боль стучится в дверь. Буддийский путь к душевному равновесию» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Когда боль стучится в дверь. Буддийский путь к душевному равновесию» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 349,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Когда боль стучится в дверь. Буддийский путь к душевному равновесию»?
Возрастное ограничение — 12+.
