Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте», Smart Reading

Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте

Автор Smart Reading Читает Татьяна Бондаренко
0.0 (0)
Саморазвитие / личностный ростСерия «Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари»202116+MP3, M4B
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
С промокодом дешевле: 3 действующих кода

О книге «Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. 260 млн землян живут с диагнозом «тревожное расстройство». А само чувство тревоги знакомо каждому, кто хоть однажды влюблялся или становился участником по-настоящему серьезного события. Как не перейти тонкую грань между обычной тревогой и болезнью? Как поставить тревогу на службу своему личностному росту? Как прожить гармоничную и счастливую жизнь в мире, полном стрессов и беспокойства?
Издатель
Смарт Ридинг
Жанры
Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики, Практическая психология, Психотерапия

Ещё у автора

Smart Reading →
Аудиокнига «Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов. Кимберли Джонсон. Саммари», Smart Reading Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов. Кимберли Джонсон. Саммари Аудиокнига «Экономика роста. Филипп Агьон, Питер Ховитт. Саммари», Smart Reading Экономика роста. Филипп Агьон, Питер Ховитт. Саммари Аудиокнига «Явление мира. Путешествие в сознание. Майкл Поллан. Саммари», Smart Reading Явление мира. Путешествие в сознание. Майкл Поллан. Саммари Аудиокнига «Меняем работу: 9 шагов, которые помогут построить карьеру. Итан Бернстайн, Майкл Хорн, Боб Моэста. Саммари», Smart Reading Меняем работу: 9 шагов, которые помогут построить карьеру. Итан Бернстайн, Майкл Хорн, Боб Моэста. Саммари Аудиокнига «Дети не в порядке. Как вернуть в школы поддержку, принятие и надежду. Росс Грин. Саммари», Smart Reading Дети не в порядке. Как вернуть в школы поддержку, принятие и надежду. Росс Грин. Саммари Аудиокнига «Изобилие. Как мы создаем лучшее будущее. Эзра Кляйн, Дерек Томпсон. Саммари», Smart Reading Изобилие. Как мы создаем лучшее будущее. Эзра Кляйн, Дерек Томпсон. Саммари

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Книги серии «Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари»

Вся серия по порядку →
Аудиокнига «Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов. Кимберли Джонсон. Саммари», Smart Reading Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов. Кимберли Джонсон. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Экономика роста. Филипп Агьон, Питер Ховитт. Саммари», Smart Reading Экономика роста. Филипп Агьон, Питер Ховитт. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Явление мира. Путешествие в сознание. Майкл Поллан. Саммари», Smart Reading Явление мира. Путешествие в сознание. Майкл Поллан. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Меняем работу: 9 шагов, которые помогут построить карьеру. Итан Бернстайн, Майкл Хорн, Боб Моэста. Саммари», Smart Reading Меняем работу: 9 шагов, которые помогут построить карьеру. Итан Бернстайн, Майкл Хорн, Боб Моэста. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Дети не в порядке. Как вернуть в школы поддержку, принятие и надежду. Росс Грин. Саммари», Smart Reading Дети не в порядке. Как вернуть в школы поддержку, принятие и надежду. Росс Грин. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Изобилие. Как мы создаем лучшее будущее. Эзра Кляйн, Дерек Томпсон. Саммари», Smart Reading Изобилие. Как мы создаем лучшее будущее. Эзра Кляйн, Дерек Томпсон. Саммари Smart Reading

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о приятии других и себя. Лиз Бурбо», Smart Reading Ключевые идеи книги: Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о приятии других и себя. Лиз Бурбо Smart Reading Аудиокнига «Ключевые идеи книги: СПИН-продажи. Что делать, если клиент не хочет покупать. Нил Рэкхем», Smart Reading Ключевые идеи книги: СПИН-продажи. Что делать, если клиент не хочет покупать. Нил Рэкхем Smart Reading Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Пять языков любви. Гери Чепмен», Smart Reading Ключевые идеи книги: Пять языков любви. Гери Чепмен Smart Reading Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонах», Smart Reading Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонах Smart Reading Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг», Smart Reading Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг Smart Reading Аудиокнига «Ключевые идеи книги: 7 инсайтов, которые изменят вашу жизнь. Дэвид Кови, Стефан Мардикс», Smart Reading Ключевые идеи книги: 7 инсайтов, которые изменят вашу жизнь. Дэвид Кови, Стефан Мардикс Smart Reading Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Наука и технологии вечной молодости. Достижения, которые радикально продлят вашу жизнь. Сергей Янг», Smart Reading Ключевые идеи книги: Наука и технологии вечной молодости. Достижения, которые радикально продлят вашу жизнь. Сергей Янг Smart Reading Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Против часовой стрелки. Осознанный подход к здоровью и сила возможности. Эллен Лангер», Smart Reading Ключевые идеи книги: Против часовой стрелки. Осознанный подход к здоровью и сила возможности. Эллен Лангер Smart Reading Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят. Уте Эрхардт», Smart Reading Ключевые идеи книги: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят. Уте Эрхардт Smart Reading Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее. Бенджамин Харди», Smart Reading Ключевые идеи книги: Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее. Бенджамин Харди Smart Reading Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения. Тибо Морисс», Smart Reading Ключевые идеи книги: Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения. Тибо Морисс Smart Reading Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокойство и неуверенность в себе. Станьте эмоционально зрелым взрослым, даже если вы из неблагополучной семьи. Зоуи МакКей», Smart Reading Ключевые идеи книги: Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокойство и неуверенность в себе. Станьте эмоционально зрелым взрослым, даже если вы из неблагополучной семьи. Зоуи МакКей Smart Reading

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»?
Аудиокнигу читает Татьяна Бондаренко. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»?
Автор — Smart Reading. Всего в каталоге 1200 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 299,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» в серию?
Да, книга входит в серию «Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари» — в ней 1121 аудиокнига. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»?
Возрастное ограничение — 16+.

Ещё читает Татьяна Бондаренко

Все озвучки →
Аудиокнига «Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов. Кимберли Джонсон. Саммари», Smart Reading Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов. Кимберли Джонсон. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Мой Пушкин», Марина Цветаева Мой Пушкин Марина Цветаева Аудиокнига «Дядюшкин сон», Федор Достоевский Дядюшкин сон Федор Достоевский Аудиокнига «Дети не в порядке. Как вернуть в школы поддержку, принятие и надежду. Росс Грин. Саммари», Smart Reading Дети не в порядке. Как вернуть в школы поддержку, принятие и надежду. Росс Грин. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Говорить, а не бороться. Искусство понимания в браке. Маркус Куси, Эшли Куси. Саммари», Smart Reading Говорить, а не бороться. Искусство понимания в браке. Маркус Куси, Эшли Куси. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Джейн Эйр», Шарлотта Бронте Джейн Эйр Шарлотта Бронте

Саморазвитие / личностный рост

Весь жанр →
Аудиокнига «Женщина глазами миллионера», Альфия Булатовна Рахимкулова Женщина глазами миллионера Альфия Булатовна Рахимкулова Аудиокнига «Всё начинается с заботы о себе», Нина Мутон Всё начинается с заботы о себе Нина Мутон Аудиокнига «Куриный бульон для души. Сила «Да». 101 история о смелости пробовать новое», Эми Ньюмарк Куриный бульон для души. Сила «Да». 101 история о смелости пробовать новое Эми Ньюмарк Аудиокнига «Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари», Smart Reading Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом», Наталья Фомичева Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом Наталья Фомичева Аудиокнига «Кошка, у которой осталась одна жизнь», Гэри Хедс Кошка, у которой осталась одна жизнь Гэри Хедс

Издательство «Смарт Ридинг»

Все книги →
Аудиокнига «Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов. Кимберли Джонсон. Саммари», Smart Reading Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов. Кимберли Джонсон. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Экономика роста. Филипп Агьон, Питер Ховитт. Саммари», Smart Reading Экономика роста. Филипп Агьон, Питер Ховитт. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Явление мира. Путешествие в сознание. Майкл Поллан. Саммари», Smart Reading Явление мира. Путешествие в сознание. Майкл Поллан. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Меняем работу: 9 шагов, которые помогут построить карьеру. Итан Бернстайн, Майкл Хорн, Боб Моэста. Саммари», Smart Reading Меняем работу: 9 шагов, которые помогут построить карьеру. Итан Бернстайн, Майкл Хорн, Боб Моэста. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Дети не в порядке. Как вернуть в школы поддержку, принятие и надежду. Росс Грин. Саммари», Smart Reading Дети не в порядке. Как вернуть в школы поддержку, принятие и надежду. Росс Грин. Саммари Smart Reading Аудиокнига «Изобилие. Как мы создаем лучшее будущее. Эзра Кляйн, Дерек Томпсон. Саммари», Smart Reading Изобилие. Как мы создаем лучшее будущее. Эзра Кляйн, Дерек Томпсон. Саммари Smart Reading