Аудиокнига Как управлять гневом. Когда эмоции становятся источником силы ISBN

Как управлять гневом. Когда эмоции становятся источником силы

0.0 (0)
 Жанр  саморазвитие личностный рост
 Текст читает  Александр Баженов
 Издатель  ЛитРес: чтец
 Теги  о психологии популярно коучинг саморазвитие личностный рост

Прослушайте отрывок аудиокниги Как управлять гневом. Когда эмоции становятся источником силы:

🎁 Доступные промокоды (5)

30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxwe9CuZ
Скидка 15% на каталог Литрес
Скидка 15% на весь каталог Литрес. Один промокод можно активировать только один раз в одном аккаунте. Скидка действует в течение 3 дней с момента активации на одну покупку и неограниченное количество книг в корзине.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxxVA58Q
Литрес Подписка на год со скидкой 50%
Активируйте промокод и получите скидку 50% на подключение годовой Литрес Подписки. Промокод действует 3 дня после активации.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxxZiR88
Скидка 30% на каталог для новых пользователей
Скидка 30% на каталог для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxy2RCe8
30 дней Подписки Литрес за 0 рублей
30 дней Подписки Литрес за 0 рублей. Предложение доступно новым пользователям Литрес Подписки. Оформить подписку нужно в течение 5 дней после активации промокода.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxwbKC7n
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.

О книге "Как управлять гневом. Когда эмоции становятся источником силы"

Гнев – не враг, а сила, которую можно понять и направить. Эта книга научит вас распознавать свои триггеры, управлять телом и мыслями в моменты вспышек, выражать чувства ясно и уважительно, а главное – превращать гнев в источник внутренней силы. Простые техники, глубокие психологические объяснения и реальные истории помогут вам перестать бояться эмоций и начать использовать их осознанно – ради себя, отношений и жизни, в которой вы чувствуете опору внутри.

Книги серии: Психология влияния и искусство общения

Аудиокниги автора: Светлана Литвинцева

Аудиокниги жанра: о психологии популярно

Аудиокниги издательства: ЛитРес: чтец