Аудиокнига «Как принять себя? Перестать воевать с собой и начать жить из своей реальности», Алекс Вельс

Как принять себя? Перестать воевать с собой и начать жить из своей реальности

Автор Алекс Вельс Читает Литрес Авточтец
0.0 (0)
Саморазвитие личностный рост202616+MP3, M4B
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
Слушать полностью на Литрес — 199,00 ₽ С промокодом дешевле: 5 действующих кодов

О книге «Как принять себя? Перестать воевать с собой и начать жить из своей реальности»

Как принять себя, если внутренний критик превращает ошибки, внешность и потребности в доказательства неполноценности? Эта практическая книга объясняет принятие без капитуляции и отказа от развития. Вы научитесь отделять факты от приговоров, выстраивать нейтральное отношение к телу, отвечать за ошибки без самоуничтожения, замечать потребности и оставаться собой среди других людей. В финале — бережный план на 30 дней без внутренней войны. Для тех, кто хочет перестать откладывать жизнь до идеальной версии себя и начать двигаться из реальности с достоинством и ответственностью.
Издатель
Автор
Жанры
Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие личностный рост

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Сознание как иллюзия. Здесь рождается свет», Роан Миллер Сознание как иллюзия. Здесь рождается свет Роан Миллер Аудиокнига «Я — абьюзер? Как перестать калечить тех, кого любишь», Виктория Кудинова Я — абьюзер? Как перестать калечить тех, кого любишь Виктория Кудинова Аудиокнига «Удаленная работа с умом: Настройте ритм, коммуникацию и границы рабочего дня», Марк Тьюрин Удаленная работа с умом: Настройте ритм, коммуникацию и границы рабочего дня Марк Тьюрин Аудиокнига «Проверяй, прежде чем доверять: Как исследовать продавцов, вакансии и онлайн-проекты», Марк Тьюрин Проверяй, прежде чем доверять: Как исследовать продавцов, вакансии и онлайн-проекты Марк Тьюрин Аудиокнига «Путь мастера Драконов, или как превратить тревогу в собственную силу», Антон Агеев Путь мастера Драконов, или как превратить тревогу в собственную силу Антон Агеев Аудиокнига «НЛП для развития интуиции и принятия решений», Виталий Гурьев НЛП для развития интуиции и принятия решений Виталий Гурьев Аудиокнига «НЛП в кризисе среднего возраста и возрастных переходах», Виталий Гурьев НЛП в кризисе среднего возраста и возрастных переходах Виталий Гурьев Аудиокнига «НЛП для заботы о пожилых родителях», Виталий Гурьев НЛП для заботы о пожилых родителях Виталий Гурьев Аудиокнига «НЛП для интровертов: сила тихого влияния», Виталий Гурьев НЛП для интровертов: сила тихого влияния Виталий Гурьев Аудиокнига «Эмоции под управлением: Как сохранять ясность в трудных разговорах», Марк Тьюрин Эмоции под управлением: Как сохранять ясность в трудных разговорах Марк Тьюрин Аудиокнига «Автоматизация без программиста: Свяжите приложения и освободите часы каждую неделю», Марк Тьюрин Автоматизация без программиста: Свяжите приложения и освободите часы каждую неделю Марк Тьюрин Аудиокнига «НЛП для прощения и освобождения от обид», Виталий Гурьев НЛП для прощения и освобождения от обид Виталий Гурьев

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Как принять себя? Перестать воевать с собой и начать жить из своей реальности»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Как принять себя? Перестать воевать с собой и начать жить из своей реальности»?
Автор — Алекс Вельс. Всего в каталоге 102 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Как принять себя? Перестать воевать с собой и начать жить из своей реальности» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Как принять себя? Перестать воевать с собой и начать жить из своей реальности» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 199,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Как принять себя? Перестать воевать с собой и начать жить из своей реальности»?
Возрастное ограничение — 16+.

Ещё у автора

Алекс Вельс →
Аудиокнига «Как вести переговоры? Подготовка, позиции и решения, при которых вас действительно слышат», Алекс Вельс Как вести переговоры? Подготовка, позиции и решения, при которых вас действительно слышат Аудиокнига «Как жить лучше? Маленькие решения, из которых складывается большая перемена», Алекс Вельс Как жить лучше? Маленькие решения, из которых складывается большая перемена Аудиокнига «Искусство зарабатывать деньги. Часть 2. Дополнительный доход: как найти клиентов и превратить свои навыки в устойчивый заработок», Алекс Вельс Искусство зарабатывать деньги. Часть 2. Дополнительный доход: как найти клиентов и превратить свои навыки в устойчивый заработок Аудиокнига «Искусство зарабатывать деньги. Часть 1. Как больше зарабатывать: навыки, цена, переговоры и рост дохода без второй работы», Алекс Вельс Искусство зарабатывать деньги. Часть 1. Как больше зарабатывать: навыки, цена, переговоры и рост дохода без второй работы Аудиокнига «Искусство зарабатывать деньги. Часть 3. ИИ для работы: как зарабатывать с помощью нейросетей, создавать услуги и автоматизировать рутинные задачи», Алекс Вельс Искусство зарабатывать деньги. Часть 3. ИИ для работы: как зарабатывать с помощью нейросетей, создавать услуги и автоматизировать рутинные задачи Аудиокнига «Как управлять людьми? Цели, обратная связь и ответственность без микроменеджмента», Алекс Вельс Как управлять людьми? Цели, обратная связь и ответственность без микроменеджмента

Ещё читает Литрес Авточтец

Все озвучки →
Аудиокнига «Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком», Герасим Авшарян Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком Герасим Авшарян Аудиокнига «Температура правды романтический детектив», Лев Зернов Температура правды романтический детектив Лев Зернов Аудиокнига «ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ», Лев Зернов ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ Лев Зернов Аудиокнига «Зерно коррупции», Иван Владимирович Старостин Зерно коррупции Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Акватория лжи», Иван Владимирович Старостин Акватория лжи Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Проект «Мышинария»», Папа Добрый Проект «Мышинария» Папа Добрый

Саморазвитие личностный рост

Весь жанр →
Аудиокнига «Собеседование без страха: как получить работу которую вы хотите», Евгений Смирнов Собеседование без страха: как получить работу которую вы хотите Евгений Смирнов Аудиокнига «Кандалакша - место силы. Визуализация космической любви», Игорь Леванов Кандалакша - место силы. Визуализация космической любви Игорь Леванов Аудиокнига «Электронная музыка», Сергей Александрович Кузнецов Электронная музыка Сергей Александрович Кузнецов Аудиокнига «Мозг не создан для счастью», Иван Святославский Мозг не создан для счастью Иван Святославский Аудиокнига «НЛП для музыкантов и исполнителей», Виталий Гурьев НЛП для музыкантов и исполнителей Виталий Гурьев Аудиокнига «Нейросети в учебе: Как учиться быстрее, проверять идеи и не терять самостоятельность», Марк Тьюрин Нейросети в учебе: Как учиться быстрее, проверять идеи и не терять самостоятельность Марк Тьюрин

Издательство «Автор»

Все книги →
Аудиокнига «Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком», Герасим Авшарян Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком Герасим Авшарян Аудиокнига «Температура правды романтический детектив», Лев Зернов Температура правды романтический детектив Лев Зернов Аудиокнига «ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ», Лев Зернов ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ Лев Зернов Аудиокнига «Зерно коррупции», Иван Владимирович Старостин Зерно коррупции Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Акватория лжи», Иван Владимирович Старостин Акватория лжи Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Проект «Мышинария»», Папа Добрый Проект «Мышинария» Папа Добрый