Как перестать захватывать мир и начать в нём жить.Путь от гонки за успехом к внутренней свободе

В эпоху культа продуктивности мы научились завоёвывать вершины, но разучились жить. Эта книга — о тихой внутренней революции, о выгорании, механике «надо» и ловушке «лучшей версии себя». Это путь от гонки за успехом к внутренней свободе, от фасада к подлинности. Для тех, кто устал доказывать и хочет вернуть себе право просто быть — без сверхусилий, без масок, без войны с собой.