Аудиокнига «Как перестать тревожиться и начать действовать», Светлана Литвинцева

Как перестать тревожиться и начать действовать

Автор Светлана Литвинцева Читает Литрес Авточтец
0.0 (0)
Саморазвитие личностный рост202512+MP3, M4B
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
С промокодом дешевле: 3 действующих кода

О книге «Как перестать тревожиться и начать действовать»

Как перестать тревожиться и начать действовать — практическое руководство, которое поможет справиться с тревогой и вернуть контроль над своей жизнью. В книге — простые и эффективные техники, пошаговый план действий и советы для уверенности в любой ситуации. Научитесь управлять мыслями, успокаивать тело, устанавливать границы и жить спокойно.
Издатель
Автор
Жанры
О психологии популярно, Коучинг, Саморазвитие личностный рост

Ещё у автора

Светлана Литвинцева →
Аудиокнига «Как переписать денежный сценарий. Как изменить финансовые привычки и выйти из режима дефицита.», Светлана Литвинцева Как переписать денежный сценарий. Как изменить финансовые привычки и выйти из режима дефицита. Аудиокнига «СДВГ взрослых.», Светлана Литвинцева СДВГ взрослых. Аудиокнига «Типы привязанности в любви Как понять себя, партнёра и перестать повторять болезненные сценарии.», Светлана Литвинцева Типы привязанности в любви Как понять себя, партнёра и перестать повторять болезненные сценарии. Аудиокнига «На шаг впереди. Как развить стратегическое мышление и научиться действовать в быстро меняющемся мире», Светлана Литвинцева На шаг впереди. Как развить стратегическое мышление и научиться действовать в быстро меняющемся мире Аудиокнига «Лидер. Как стать человеком, которому доверяют и за которым идут.», Светлана Литвинцева Лидер. Как стать человеком, которому доверяют и за которым идут. Аудиокнига «Как принимать свою внешность. Любовь к себе и своему телу.», Светлана Литвинцева Как принимать свою внешность. Любовь к себе и своему телу.

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Разное либидо: что делать, если ему надо чаще, а вам — реже», Алина Ильясова Разное либидо: что делать, если ему надо чаще, а вам — реже Алина Ильясова Аудиокнига «Лишний вес и секс: как перестать прятаться», Алина Ильясова Лишний вес и секс: как перестать прятаться Алина Ильясова Аудиокнига «Женский оргазм: правда, мифы и инструкция», Алина Ильясова Женский оргазм: правда, мифы и инструкция Алина Ильясова Аудиокнига «Секреты живого общения», Айртон Кос Секреты живого общения Айртон Кос Аудиокнига «Деньги — дело личное. Как наши убеждения и привычки влияют на финансовые решения», Роан Миллер Деньги — дело личное. Как наши убеждения и привычки влияют на финансовые решения Роан Миллер Аудиокнига «Дневник интимности: 90 вопросов друг другу», Алина Ильясова Дневник интимности: 90 вопросов друг другу Алина Ильясова Аудиокнига «Включатель желания: как снова захотеть своего партнёра», Алина Ильясова Включатель желания: как снова захотеть своего партнёра Алина Ильясова Аудиокнига «Дыхание и секс: как тело реагирует на возбуждение», Алина Ильясова Дыхание и секс: как тело реагирует на возбуждение Алина Ильясова Аудиокнига «Границы в постели: как сказать «стоп» и «ещё»», Алина Ильясова Границы в постели: как сказать «стоп» и «ещё» Алина Ильясова Аудиокнига «Договор о желаниях: практика для пар», Алина Ильясова Договор о желаниях: практика для пар Алина Ильясова Аудиокнига «Девственница в 30: ожидания, страхи, первый раз», Алина Ильясова Девственница в 30: ожидания, страхи, первый раз Алина Ильясова Аудиокнига «Вернуть страсть: план для пар, которые давно вместе», Алина Ильясова Вернуть страсть: план для пар, которые давно вместе Алина Ильясова

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Как перестать тревожиться и начать действовать»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Как перестать тревожиться и начать действовать»?
Автор — Светлана Литвинцева. Всего в каталоге 62 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Как перестать тревожиться и начать действовать» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Как перестать тревожиться и начать действовать» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 249,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Как перестать тревожиться и начать действовать»?
Возрастное ограничение — 12+.

Ещё читает Литрес Авточтец

Все озвучки →
Аудиокнига «Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком», Герасим Авшарян Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком Герасим Авшарян Аудиокнига «Температура правды романтический детектив», Лев Зернов Температура правды романтический детектив Лев Зернов Аудиокнига «ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ», Лев Зернов ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ Лев Зернов Аудиокнига «Зерно коррупции», Иван Владимирович Старостин Зерно коррупции Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Акватория лжи», Иван Владимирович Старостин Акватория лжи Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Проект «Мышинария»», Папа Добрый Проект «Мышинария» Папа Добрый

Саморазвитие личностный рост

Весь жанр →
Аудиокнига «Психология похудения: как не срываться и не бросать», Андрей Кубарев Психология похудения: как не срываться и не бросать Андрей Кубарев Аудиокнига «Каузальный горизонт личности: теория, измерение, развитие», Феникс Фламм Каузальный горизонт личности: теория, измерение, развитие Феникс Фламм Аудиокнига «Игорь Рюрикович», Сергей Александрович Кузнецов Игорь Рюрикович Сергей Александрович Кузнецов Аудиокнига «Инженеры собственных помоек», Виктор Спирин Инженеры собственных помоек Виктор Спирин Аудиокнига «Быть рядом. Мужской взгляд на любовь, доверие и семью», Александр Марьинских Быть рядом. Мужской взгляд на любовь, доверие и семью Александр Марьинских Аудиокнига «Код твоей личности: Как звёзды помогают понять себя и раскрыть свой потенциал», Дмитрий Соколов Код твоей личности: Как звёзды помогают понять себя и раскрыть свой потенциал Дмитрий Соколов

Издательство «Автор»

Все книги →
Аудиокнига «Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком», Герасим Авшарян Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком Герасим Авшарян Аудиокнига «Температура правды романтический детектив», Лев Зернов Температура правды романтический детектив Лев Зернов Аудиокнига «ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ», Лев Зернов ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ Лев Зернов Аудиокнига «Зерно коррупции», Иван Владимирович Старостин Зерно коррупции Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Акватория лжи», Иван Владимирович Старостин Акватория лжи Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Проект «Мышинария»», Папа Добрый Проект «Мышинария» Папа Добрый