КАК ГОРМОНЫ УПРАВЛЯЮТ НАШЕЙ ЖИЗНЬЮ
Автор Вячеслав Вишневский
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «КАК ГОРМОНЫ УПРАВЛЯЮТ НАШЕЙ ЖИЗНЬЮ»
Гормоны — невидимые дирижёры нашего организма. Они управляют настроением, весом, сном, желаниями и старением. Но до недавнего времени мы почти ничего о них не знали.Эта книга — понятный путеводитель по эндокринной системе. Дофамин и серотонин, кортизол и адреналин, тестостерон и эстрогены, инсулин и мелатонин — вы узнаете, как работает каждый гормон и, главное, как поддерживать их баланс.Никакой сложной терминологии. Только научные факты, объяснённые простым языком, и практические советы, которые реально работают.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Здоровье, Здоровое и правильное питание, Здоровье и медицина
Ещё у автора
Вячеслав Вишневский →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Чек-лист «23+5». Практический навигатор по методу самопомощи «23+5»
Книга 2. Сколиоз — Не приговор. Как расслабить позвоночную спираль
Книга 1. Сколиоз внутренних органов. Метод самопомощи "23+5"
Мужчина после тридцати
Аюрведа для здорового сна. Наука и практики восстановления здоровья и продления молодости
«Язык тишины. Взрослый аутизм: как жить, а не выживать»
Эликсир молодости внутри тебя. Практикум по активации красоты, здоровья, энергии
Фасция и миофасциальный синдром. Новые возможности лечения хронических болей и мигрени
Тело знает раньше. 29 историй о сигналах тела глазами традиционной китайской медицины
3 недели, чтобы вернуть молодость. Как перестроить тело за 21 день через микробиом и питание
Руководство по детоксикации и натуральному уходу
НАВИГАТОР ЗАБОТЫ О ПОЖИЛЫХ. Книга душевного чтения. 2 том
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «КАК ГОРМОНЫ УПРАВЛЯЮТ НАШЕЙ ЖИЗНЬЮ»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «КАК ГОРМОНЫ УПРАВЛЯЮТ НАШЕЙ ЖИЗНЬЮ»?
Автор — Вячеслав Вишневский. Всего в каталоге 6 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «КАК ГОРМОНЫ УПРАВЛЯЮТ НАШЕЙ ЖИЗНЬЮ» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «КАК ГОРМОНЫ УПРАВЛЯЮТ НАШЕЙ ЖИЗНЬЮ» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 49,90 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «КАК ГОРМОНЫ УПРАВЛЯЮТ НАШЕЙ ЖИЗНЬЮ»?
Возрастное ограничение — 12+.
Ещё читает Литрес Авточтец
Все озвучки →
Здоровье
Весь жанр →
Снова кофе, а сил всё меньше. Как выстроить питание для рабочего дня
Твой легкий способ бросить курить: 10 доказательных техник. Пошаговый научный план для тех, кто устал считать дни и бояться срывов
Новый старт после 50: формула активной старости
Не считать каждую калорию
Влияние стресса на биологическое состояние организма
Курить или не курить?..