Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости
Автор Олег Иванович Узкоглазов
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости»
Книга состоит из нескольких частей, каждая из которых рассматривает отдельный аспект отказа от курения. Начинается с анализа причин бросить курить, затем рассматриваются различные методы отказа от курения, включая медикаментозные терапии, психологию, поддержку и мотивацию. Книга направлена на предоставление практических советов и рекомендаций для людей, желающих бросить курить. Она ориентирована на широкую аудиторию и предлагает пошаговую программу избавления от курения, основанную на проверенных методах и личном опыте автора.Книга написана доступным языком и легко читается. Она содержит советы, рецепты и практические рекомендации, которые помогут читателям бросить курить и сохранить мотивацию на протяжении всего процесса.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Саморазвитие личностный рост, Здоровье, Саморазвитие и советы
Ещё у автора
Олег Иванович Узкоглазов →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
КВАНТОВАЯ ИГРА. СОЗНАНИЕ. часть 5
Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день
Цветочные и травяные чаи. Искусство заботы о себе
100 советов как влюбить в себя парня
Прошивка для вечности
От корней до вершины
Астрология легко. Метод решения любого вопроса
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости
Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
Почему мы откладываем: Как перестать избегать важных дел и начать действовать
Деревенская магия чистки дома
Кривая роста. История одной спины, двух книг и тысяч шагов к свободе
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости»?
Автор — Олег Иванович Узкоглазов. Всего в каталоге 26 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 299,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости»?
Возрастное ограничение — 18+.
