Аудиокнига «Иммунитет психики. Как не заражаться чужими эмоциями», Фёдор Баснописец

Иммунитет психики. Как не заражаться чужими эмоциями

Автор Фёдор Баснописец Читает Литрес Авточтец
0.0 (0)
Здоровье202616+MP3, M4B
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
С промокодом дешевле: 3 действующих кода

О книге «Иммунитет психики. Как не заражаться чужими эмоциями»

Эта книга практическое руководство для эмпатов, психологов, коучей, врачей, педагогов и всех, кто в силу профессии или личных качеств глубоко погружается в эмоциональный мир других людей. Она предлагает конкретные техники эмоциональной сепарации и гигиены, которые помогут сохранять сочувствие и профессиональную эффективность, не выгорая и не растворяясь в проблемах тех, кому вы помогаете. Читатель научится распознавать признаки эмоционального заражения, выстраивать здоровые психологические границы, быстро восстанавливать внутренний баланс и создавать устойчивую систему самоподдержки. Книга направлена на укрепление "эмоционального иммунитета" способности оставаться собой, даже находясь в поле сильных переживаний другого человека.
Издатель
Автор
Жанры
Нейропсихология, Саморазвитие личностный рост, Здоровье

Ещё у автора

Фёдор Баснописец →
Аудиокнига «ИИ для создания аватарок и профилей в соцсетях», Фёдор Баснописец ИИ для создания аватарок и профилей в соцсетях Аудиокнига «Кроссфит для начинающих с нуля без травм», Фёдор Баснописец Кроссфит для начинающих с нуля без травм Аудиокнига «Правильное питание без фанатизма как не сойти с ума от подсчета калорий», Фёдор Баснописец Правильное питание без фанатизма как не сойти с ума от подсчета калорий Аудиокнига «Нейросети для анализа конкурентов и мониторинга цен», Фёдор Баснописец Нейросети для анализа конкурентов и мониторинга цен Аудиокнига «Психология мужской и женской дружбы особенности и границы в отношениях», Фёдор Баснописец Психология мужской и женской дружбы особенности и границы в отношениях Аудиокнига «Эффективное ведение переговоров с подрядчиками при ремонте квартиры», Фёдор Баснописец Эффективное ведение переговоров с подрядчиками при ремонте квартиры

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «От мечты к пространству», Мария Трифонова От мечты к пространству Мария Трифонова Аудиокнига «Гитара. Шесть струн. Как научиться играть и не бросить на третьем аккорде», Юлия Стэфани Херрера Гитара. Шесть струн. Как научиться играть и не бросить на третьем аккорде Юлия Стэфани Херрера Аудиокнига «Мужчина на ручнике-2: ПростаТа - не только просто Та», Игорь Юрьевич Паламонов Мужчина на ручнике-2: ПростаТа - не только просто Та Игорь Юрьевич Паламонов Аудиокнига «ДЕЯНИЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЯНИЕ ИЛИ ПОЗВОЛЬТЕ ВСЕЛЕННОЙ СДЕЛАТЬ ВСЕ ЗА ВАС», Алексей Владимирович Фисун ДЕЯНИЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЯНИЕ ИЛИ ПОЗВОЛЬТЕ ВСЕЛЕННОЙ СДЕЛАТЬ ВСЕ ЗА ВАС Алексей Владимирович Фисун Аудиокнига «Архитектура мышления», Инна Николаевна Егорова Архитектура мышления Инна Николаевна Егорова Аудиокнига «ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное», Шокун Алексей ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное Шокун Алексей Аудиокнига «Быть, а не казаться. Путь к подлинной самооценке, психологической зрелости и гармоничным отношениям с самим собой», Дмитрий Курганов Быть, а не казаться. Путь к подлинной самооценке, психологической зрелости и гармоничным отношениям с самим собой Дмитрий Курганов Аудиокнига «Не срывай меня», Зульфия Разакова Не срывай меня Зульфия Разакова Аудиокнига «Разреши Себе», Яна Туркалова Разреши Себе Яна Туркалова Аудиокнига «Выбор без усилия», Ruso Bellini Выбор без усилия Ruso Bellini Аудиокнига «Еще пять минут. Почему телефон крадёт твои ночи и как вернуть себе сон», Роман Савищев Еще пять минут. Почему телефон крадёт твои ночи и как вернуть себе сон Роман Савищев Аудиокнига «10 зон. От безопасности к трансформации», Василь Пиксель 10 зон. От безопасности к трансформации Василь Пиксель

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Иммунитет психики. Как не заражаться чужими эмоциями»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Иммунитет психики. Как не заражаться чужими эмоциями»?
Автор — Фёдор Баснописец. Всего в каталоге 60 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Иммунитет психики. Как не заражаться чужими эмоциями» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Иммунитет психики. Как не заражаться чужими эмоциями» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 199,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Иммунитет психики. Как не заражаться чужими эмоциями»?
Возрастное ограничение — 16+.

Ещё читает Литрес Авточтец

Все озвучки →
Аудиокнига «Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком», Герасим Авшарян Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком Герасим Авшарян Аудиокнига «1517. МИШЕЛЬ И ДИАНА», Станислав Евгеньевич Чернышевич 1517. МИШЕЛЬ И ДИАНА Станислав Евгеньевич Чернышевич Аудиокнига «Температура правды романтический детектив», Лев Зернов Температура правды романтический детектив Лев Зернов Аудиокнига «ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ», Лев Зернов ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ Лев Зернов Аудиокнига «Зерно коррупции», Иван Владимирович Старостин Зерно коррупции Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Акватория лжи», Иван Владимирович Старостин Акватория лжи Иван Владимирович Старостин

Здоровье

Весь жанр →
Аудиокнига «История шести лис, которые искали свободу в счастливом лесу», Алина Дорожко История шести лис, которые искали свободу в счастливом лесу Алина Дорожко Аудиокнига «Его Величество Случай», Ольга Zimmer Его Величество Случай Ольга Zimmer Аудиокнига «Бессонница: как вернуть здоровый сон», Казанский федеральный университет Бессонница: как вернуть здоровый сон Казанский федеральный университет Аудиокнига «Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день», Рэйко Такамори Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день Рэйко Такамори Аудиокнига «Снова кофе, а сил всё меньше. Как выстроить питание для рабочего дня», Илья Лейн Снова кофе, а сил всё меньше. Как выстроить питание для рабочего дня Илья Лейн Аудиокнига «Твой легкий способ бросить курить: 10 доказательных техник. Пошаговый научный план для тех, кто устал считать дни и бояться срывов», Роман Волков Твой легкий способ бросить курить: 10 доказательных техник. Пошаговый научный план для тех, кто устал считать дни и бояться срывов Роман Волков

Издательство «Автор»

Все книги →
Аудиокнига «Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком», Герасим Авшарян Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком Герасим Авшарян Аудиокнига «1517. МИШЕЛЬ И ДИАНА», Станислав Евгеньевич Чернышевич 1517. МИШЕЛЬ И ДИАНА Станислав Евгеньевич Чернышевич Аудиокнига «Температура правды романтический детектив», Лев Зернов Температура правды романтический детектив Лев Зернов Аудиокнига «ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ», Лев Зернов ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ Лев Зернов Аудиокнига «Зерно коррупции», Иван Владимирович Старостин Зерно коррупции Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Акватория лжи», Иван Владимирович Старостин Акватория лжи Иван Владимирович Старостин