Аудиокнига Год одиноких: Как перестать бояться быть без других ISBN 9785006306431

Год одиноких: Как перестать бояться быть без других

0.0 (0)
 Жанр  саморазвитие личностный рост
 Текст читает  Елена Суворова
 Издатель  Альпина Диджитал
 ISBN  9785006306431
 Литрес ISBN  978-5-04-742454-5
 Теги  о психологии популярно саморазвитие личностный рост

Прослушайте отрывок аудиокниги Год одиноких: Как перестать бояться быть без других:

🎁 Доступные промокоды (4)

Скидка 40% на биографию
Скидка 40% на подборку. Для всех пользователей Без ограничений на количество покупок. Не суммируется с другими акциями.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxwpueSN
Скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу
По промокоду PRAVILA50 скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxvLhrwM
Скидка 15% на весь каталог
Скидка 15% на весь каталог Литрес.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxva3mK1
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyQZ31D
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.

О книге "Год одиноких: Как перестать бояться быть без других"

Даже в больших городах, среди миллионов людей, мы можем оставаться отчаянно одинокими. Но одиночество – часть нашей жизни, и в нем скрывается множество ресурсов и возможностей. Как перестать тяготиться одиночеством? Как понять, что каждый из нас в чем-то одинок и это нормально? Как найти точки роста и выхода из одиночества к новым рубежам? Лиля Град, КПТ-психотерапевт, писательница и популярный блогер, в своей книге рассказывает об одиночестве откровенно, просто и бережно. Автор приводит примеры жизненных историй, среди которых вы наверняка повстречаете и свою. Она также предлагает 12 практик-­шагов, которые помогут вам избавиться от горького, порой невыносимого чувства тоски и отчуждения. Ведь только обустроив свое одиночество и установив с ним честный контакт, считает автор, можно обрести близость с другими людьми, не используя их для заполнения собственных пустот.

Другие аудиокниги этого автора

Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
Лиля Град
Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»
Лиля Град

Другие аудиокниги этого жанра

Как стать богатым и знаменитым. 12 правил НЛП
Ева Бергер
Как худеть без диет? 49 простых правил
Виктория Исаева
Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе
Барбара Марквей
Лягушка в кипятке
Анжелика Москвитина
Куриный бульон для души. Самое важное. Расстаться с ненужным и обнаружить, что счастье всегда было рядом
Эми Ньюмарк
Дневник пофигиста. Тонкое искусство пофигизма на практике
Марк Мэнсон

Другие аудиокниги этого издательства

Продавая незримое: Руководство по современному маркетингу услуг
Гарри Беквит
Как делать большие деньги в малом бизнесе
Джеффри Дж. Фокс
Как стать волшебником продаж
Джеффри Дж. Фокс
Как стать суперзвездой маркетинга
Джеффри Дж. Фокс
Не торопитесь посылать резюме
Джеффри Дж. Фокс
Пять шагов от менеджера до PR-директора
Марина Горкина