Гимнастика для будущей мамы и малыша

0.0 (0)

Жанр	здоровье
Текст читает	Ольга Андреянова
Издатель	ЛитРес: чтец
Литрес ISBN	978-5-04-706515-1
Теги	здоровье

Прослушайте отрывок аудиокниги Гимнастика для будущей мамы и малыша:

🎁 Доступные промокоды (5)

О книге "Гимнастика для будущей мамы и малыша"

Здоровье малыша и собственная красота – в ваших руках, дорогие мамы! Зачем ждать и надеяться на возвращение формы после родов? Привыкайте контролировать вес с самого начала беременности! А знаете ли вы, что во время гимнастики вырабатываются эндорфины, гормоны радости? Именно они создают ощущение душевного подъема, энергии, уверенности в себе и «мышечной радости». Если мама счастлива, значит, и малыш будет доволен. Если мама здорова, значит, и ребенок родится здоровым и крепким. Уважаемые папы, бабушки и дедушки! Эта книга – лучший подарок для будущей мамы! К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для понимания и усвоения книги.