Аудиокнига «Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…», И. С. Пигулевская

Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…

Автор И. С. Пигулевская Читает Литрес Авточтец
0.0 (0)
Здоровье202416+MP3, M4B
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
С промокодом дешевле: 3 действующих кода

О книге «Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…»

Здоровая спина – гарантия активного долголетия! Мало просто прожить долгую жизнь, нужно, чтобы гибкость и подвижность сохранились на многие годы. Согласитесь, никому не хочется быть сгорбленным, беспомощным стариком, стонущим от радикулита. И уж подавно никто из молодых в страшном сне не может представить себя ограниченным в движении. Наша книга расскажет вам, как сохранить здоровье позвоночника на долгие годы и облегчить своё состояние, если неприятности уже настигли. Автор даёт рекомендации по профилактике заболеваний, рассказывает о методах лечения, даёт рекомендации по питанию. Здесь же вы найдёте лучшие рецепты народной медицины и комплексы лечебной гимнастики. Остеохондроз, радикулит, спондилёз, артрит, артроз, сколиоз и межпозвонковые грыжи… Об этих и других «неполадках» позвоночника и сопутствующих им проблемах просто и доступно рассказывает автор. Её советы помогут вам быть подвижными в любом возрасте. Желаем вам крепкого здоровья, лёгкой походки и королевской осанки. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Издатель
Центрполиграф
ISBN Литрес
978-5-04-642051-7
Жанры
Здоровье, Популярно о медицине

Ещё у автора

И. С. Пигулевская →
Аудиокнига «Исцеляющее питание. GAPS-, MIND-диеты. Как состояние кишечника воздействует на здоровье всего организма», И. С. Пигулевская Исцеляющее питание. GAPS-, MIND-диеты. Как состояние кишечника воздействует на здоровье всего организма Аудиокнига «Лечим нервы. Гарантия вашего хорошего самочувствия», И. С. Пигулевская Лечим нервы. Гарантия вашего хорошего самочувствия Аудиокнига «Очищаем организм. Генеральная уборка вашего тела. Полная детоксикация всех органов и систем», И. С. Пигулевская Очищаем организм. Генеральная уборка вашего тела. Полная детоксикация всех органов и систем Аудиокнига «Здоровая кожа. Залог вашего хорошего самочувствия», И. С. Пигулевская Здоровая кожа. Залог вашего хорошего самочувствия Аудиокнига «Винодельня на вашей кухне», И. С. Пигулевская Винодельня на вашей кухне Аудиокнига «Суперфуды для здоровья и IQ», И. С. Пигулевская Суперфуды для здоровья и IQ

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание», Даниэла Пургина Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание Даниэла Пургина Аудиокнига «Книга 1. Сколиоз внутренних органов. Метод самопомощи "23+5"», Николай Гришин Книга 1. Сколиоз внутренних органов. Метод самопомощи "23+5" Николай Гришин Аудиокнига «Тело как механизм. Инженерный подход к здоровью», Павел Строколист Тело как механизм. Инженерный подход к здоровью Павел Строколист Аудиокнига «Аюрведа для здорового сна. Наука и практики восстановления здоровья и продления молодости», Сухас Г. Кширсагар Аюрведа для здорового сна. Наука и практики восстановления здоровья и продления молодости Сухас Г. Кширсагар Аудиокнига «Бодибилдинг для дилетантов. Инженерный подход к натуральному тренингу», Павел Строколист Бодибилдинг для дилетантов. Инженерный подход к натуральному тренингу Павел Строколист Аудиокнига «Фасция и миофасциальный синдром. Новые возможности лечения хронических болей и мигрени», Даниэль Рану Фасция и миофасциальный синдром. Новые возможности лечения хронических болей и мигрени Даниэль Рану Аудиокнига «Тело знает раньше. 29 историй о сигналах тела глазами традиционной китайской медицины», A. Nurlanova Тело знает раньше. 29 историй о сигналах тела глазами традиционной китайской медицины A. Nurlanova Аудиокнига «Руководство по детоксикации и натуральному уходу», Елена Хромова Руководство по детоксикации и натуральному уходу Елена Хромова Аудиокнига «Центральная ось здоровья. Японские ритуалы настройки вегетативной нервной системы для улучшения работы мозга, сердца, лёгких, кишечника», Хироюки Кобаяси Центральная ось здоровья. Японские ритуалы настройки вегетативной нервной системы для улучшения работы мозга, сердца, лёгких, кишечника Хироюки Кобаяси Аудиокнига «Руководство по стабилизации нервной системы с помощью эфирных масел», Елена Хромова Руководство по стабилизации нервной системы с помощью эфирных масел Елена Хромова Аудиокнига «Двигаться после перерыва», Павел Берестов Двигаться после перерыва Павел Берестов Аудиокнига «Как эпидемии меняли повседневность», Глеб Зарубин Как эпидемии меняли повседневность Глеб Зарубин

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…»?
Автор — И. С. Пигулевская. Всего в каталоге 34 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 209,90 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…»?
Возрастное ограничение — 16+.

Ещё читает Литрес Авточтец

Все озвучки →
Аудиокнига «Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком», Герасим Авшарян Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком Герасим Авшарян Аудиокнига «Температура правды романтический детектив», Лев Зернов Температура правды романтический детектив Лев Зернов Аудиокнига «ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ», Лев Зернов ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ Лев Зернов Аудиокнига «Зерно коррупции», Иван Владимирович Старостин Зерно коррупции Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Акватория лжи», Иван Владимирович Старостин Акватория лжи Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Проект «Мышинария»», Папа Добрый Проект «Мышинария» Папа Добрый

Здоровье

Весь жанр →
Аудиокнига «Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день», Рэйко Такамори Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день Рэйко Такамори Аудиокнига «Снова кофе, а сил всё меньше. Как выстроить питание для рабочего дня», Илья Лейн Снова кофе, а сил всё меньше. Как выстроить питание для рабочего дня Илья Лейн Аудиокнига «Твой легкий способ бросить курить: 10 доказательных техник. Пошаговый научный план для тех, кто устал считать дни и бояться срывов», Роман Волков Твой легкий способ бросить курить: 10 доказательных техник. Пошаговый научный план для тех, кто устал считать дни и бояться срывов Роман Волков Аудиокнига «Новый старт после 50: формула активной старости», Эдуард Насоновский Новый старт после 50: формула активной старости Эдуард Насоновский Аудиокнига «Не считать каждую калорию», Павел Берестов Не считать каждую калорию Павел Берестов Аудиокнига «Влияние стресса на биологическое состояние организма», ИГОРЬ СКАКУН Влияние стресса на биологическое состояние организма ИГОРЬ СКАКУН

Издательство «Центрполиграф»

Все книги →
Аудиокнига «Римская республика. От семи царей до республиканского правления», Айзек Азимов Римская республика. От семи царей до республиканского правления Айзек Азимов Аудиокнига «Кулинарный Петербург. Конец XIX – начало XX века. История дореволюционной кухни Северной столицы», Татьяна Пашкова Кулинарный Петербург. Конец XIX – начало XX века. История дореволюционной кухни Северной столицы Татьяна Пашкова Аудиокнига «Путеводитель по Шекспиру. Греческие, Римские и Итальянские пьесы», Айзек Азимов Путеводитель по Шекспиру. Греческие, Римские и Итальянские пьесы Айзек Азимов Аудиокнига «Моя мать – моя дочь», Ольга Черенцова Моя мать – моя дочь Ольга Черенцова Аудиокнига «В царстве смекалки, или Арифметика для всех. Книга 1», Емельян Игнатьев В царстве смекалки, или Арифметика для всех. Книга 1 Емельян Игнатьев Аудиокнига «Время быть собой», Барбара Уоллес Время быть собой Барбара Уоллес