Энергия тела: Путь к внутреннему балансу и глубокой устойчивости.
Автор Лилия Роуз
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Энергия тела: Путь к внутреннему балансу и глубокой устойчивости.»
Эта книга — практическое и глубокое руководство для тех, кто хочет восстановить связь с телом, научиться расслабляться без усилий и выстраивать внутреннюю устойчивость в условиях современного мира. Через дыхание, движение, осознанность, работу с эмоциями и телесные практики вы сможете освободиться от напряжения, вернуть себе силу, мягкость и живое присутствие в каждом моменте. Это не просто сборник техник — это путь возвращения к себе.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Общая психология, Возрастная психология, Саморазвитие личностный рост
Ещё у автора
Лилия Роуз →
Цена быть сильной:Почему деньги перестают лечить и как выйти из модели успеха через истощение
Хрупкая мощь:Разрешение быть настоящей
Финансовый успех без насилия над собой.Новый подход к доходу без выгорания и самопожертвования
Устала быть идеальной?Материнство без жертвенности и выгорания
Уставшие от успеха:Как перестать доказывать и начать жить
Тишина сильнее успеха:Путь женщины, которая перестала соответствовать
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Психология похудения: как не срываться и не бросать
Каузальный горизонт личности: теория, измерение, развитие
Игорь Рюрикович
Инженеры собственных помоек
Быть рядом. Мужской взгляд на любовь, доверие и семью
Код твоей личности: Как звёзды помогают понять себя и раскрыть свой потенциал
Увеличиваем словарный запас и формируем красивую речь (с практическими заданиями). Улучшенная версия
Чудеса по расписанию. Как я выигрывал дела, пил кофе и слышал подсказки космоса
Как вернуть желание после выгорания
100 лайфхаков для идеального порядка в доме и организации пространства
100 лайфхаков для продуктивности и тайм-менеджмента
Самые счастливые - это женщины, которые наслаждаются стройностью
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Энергия тела: Путь к внутреннему балансу и глубокой устойчивости.»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Энергия тела: Путь к внутреннему балансу и глубокой устойчивости.»?
Автор — Лилия Роуз. Всего в каталоге 858 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Энергия тела: Путь к внутреннему балансу и глубокой устойчивости.» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Энергия тела: Путь к внутреннему балансу и глубокой устойчивости.» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 229,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Энергия тела: Путь к внутреннему балансу и глубокой устойчивости.»?
Возрастное ограничение — 16+.
