Дорога к себе

Эта книга про тех кто устал быть удобным и правильным, кто вроде бы живёт но чувствует себя где то потерял. Здесь не дают советов и не учат как над, не шепчут «будь собой», не обещают просветление, не требуют осознанности. [spoiler=Содержание] Иной маршрут не предусмотрен! Пролог Часть I. «Когда маска спасает, но душит» Глава 1. Кто такая Мила, пока не улыбается? Глава 2. Родительский завет: «Не будь лишней» Глава 3. Когда маска трескается Глава 4. Игры, тревога и цена стараний Глава 5. Кто под маской? Кульминация Часть II. Когда ты учишься быть собой — и не извиняться за это Глава 6. «Право не знать и не справляться» Глава 7. «Жить, а не соответствовать» Глава 8. «Я или сценарий» Глава 9. Первое «нет», которое стало «да» себе Глава 10. «Быть — уже достаточно» Часть III. «Когда страшно — но ты остаёшься» Эпилог Внутренний театр: свобода и вера в себя Романтика и конфликт: кто ведёт игру? Триллер внутри нас: драйверы, которые толкают к пропасти Маски на сцене: рэкеты и настоящие чувства Контаминации: опасный яд из прошлого Любовь и диффузия: спасение среди хаоса Хэппи-энд по Берну: свобода и вера в себя [/spoiler]