Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
| Жанр | личная эффективность |
|---|---|
| Текст читает | Анастасия Рыжина |
| Издатель | Эксмо |
| ISBN | 978-5-04-129857-9 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-364640-8 |
| Теги | личная эффективность саморазвитие / личностный рост |
Прослушайте отрывок аудиокниги Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится:
Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже давно не пользуетесь. Все это крадет ваше время и снижает продуктивность. Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов по цифровому минимализму, придумала эффективную методику разбора виртуальных завалов (#digital_минимализм). Шаг за шагом вы сможете разложить жизнь по папкам – как в гаджетах, так и в информационном пространстве. Используя принципы digital минимализма вы поймете, от чего можно избавиться, чтобы оставить только самое важное.
Похожие аудиокниги
Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса
Личная эффективность «по-русски». Лекция 1
Личная эффективность «по-русски». Лекция 2
Личная эффективность «по-русски». Лекция 3
Личная эффективность «по-русски». Лекция 4
Личная эффективность «по-русски». Лекция 5
Как привести дела в порядок
Ключевые идеи книги: Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий. Дэниел Сиберг
Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь
Feminist fight club. Руководство по выживанию в сексистской среде
Тебе решать, что будет дальше. Как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на перемены
Как мама: способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни