Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни

0.0 (0)

Жанр	практическая эзотерика
Текст читает	Петр Лупенко
Издатель	Эксмо
ISBN	978-5-04-226825-0
Литрес ISBN	978-5-04-800679-5
Теги	практическая эзотерика народная и нетрадиционная медицина

Прослушайте отрывок аудиокниги Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни:

🎁 Доступные промокоды (5)

О книге "Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни"

Только тот, кто прошёл через ад депрессии, по-настоящему понимает, как выбраться из него. Пётр Лупенко – коуч по саморазвитию, преодолел алкогольную зависимость, снизил вес на 40 кг и разработал собственный подход к работе с депрессией. Эта аудиокнига – не просто поддержка, а полноценная система выхода из депрессии в озвучке от автора. Здесь слушатель найдёт: объяснение духовных и психологических причин депрессии, анализ семи уровней сознания и связанной с ними боли, дыхательные, телесные и ментальные практики, упражнения по переписыванию прошлого, даосские техники восстановления энергии, рекомендации по питанию, голоданию и работе с телом, а главное – путь к принятию, любви, благодарности и ощущению смысла. Disclaimer: данная книга не является медицинской литературой, используйте советы автора только после консультации с врачом.