Аудиокнига Цифровая гармония: Баланс между онлайн и офлайн ISBN

Цифровая гармония: Баланс между онлайн и офлайн

0.0 (0)
 Жанр  саморазвитие личностный рост
 Текст читает  Литрес Авточтец
 Издатель  Автор
 Теги  публицистика практическая психология саморазвитие личностный рост

Прослушайте отрывок аудиокниги Цифровая гармония: Баланс между онлайн и офлайн:

🎁 Доступные промокоды (5)

30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxwe9CuZ
Скидка 15% на каталог Литрес
Скидка 15% на весь каталог Литрес. Один промокод можно активировать только один раз в одном аккаунте. Скидка действует в течение 3 дней с момента активации на одну покупку и неограниченное количество книг в корзине.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxxVA58Q
Литрес Подписка на год со скидкой 50%
Активируйте промокод и получите скидку 50% на подключение годовой Литрес Подписки. Промокод действует 3 дня после активации.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxxZiR88
Скидка 30% на каталог для новых пользователей
Скидка 30% на каталог для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxy2RCe8
30 дней Подписки Литрес за 0 рублей
30 дней Подписки Литрес за 0 рублей. Предложение доступно новым пользователям Литрес Подписки. Оформить подписку нужно в течение 5 дней после активации промокода.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxwbKC7n
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.

О книге "Цифровая гармония: Баланс между онлайн и офлайн"

«Цифровая гармония: Баланс между онлайн и офлайн» – это глубокое и вдохновляющее руководство по искусству жить в ритме современного цифрового мира, сохраняя душевное равновесие и эмоциональное здоровье. Автор раскрывает историю развития технологий, исследует психологические последствия зависимости от гаджетов и социальных сетей, а также предлагает практические техники для управления вниманием и временем. Эта книга поможет вам осознать, как цифровая среда меняет восприятие и когнитивные способности, и научит строить крепкие личные границы и здоровые привычки в онлайн-пространстве. От цифровой детоксикации до укрепления офлайн-отношений – вы найдете здесь ключи к полноценной жизни, где технологии служат помощниками, а не хозяевами. Погрузитесь в науку и практику цифровой гармонии и откройте новые горизонты внутреннего равновесия и настоящего счастья!Обложка: Midjourney – Лицензия

Аудиокниги автора: Артем Демиденко

Аудиокниги жанра: публицистика

Аудиокниги издательства: Автор