Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи

0.0 (0)

Жанр	о психологии популярно
Текст читает	Евгений Шокин
Издатель	Издательство АСТ
ISBN	978-5-17-144541-6
Литрес ISBN	978-5-04-605805-5
Теги	о психологии популярно состояния и явления психики психотерапия

Прослушайте отрывок аудиокниги Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи:

🎁 Доступные промокоды (5)

О книге "Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи"

В данной аудиокниге известного профессора вы найдете причины нарушений нормальной работы организма, тесты для самодиагностики, полезные памятки, а также эффективные практики для снятия и облегчения психосоматических симптомов! Известный врач-психотерапевт Г. В. Старшенбаум долгое время изучает вопросы, связанные с психосоматическими расстройствами. Результатом многолетнего труда автора стала эта «Большая книга», призванная помочь как врачам и психологам, так и всем, кто заинтересован в улучшении самочувствия и повышении качества жизни. Тело и душа составляют неразрывное единство, и язык тела не менее красноречив, чем слова. Когда душа испытывает потрясения или стресс, тело зачастую дает ответ в виде болей и нарушений в работе организма. В этой книге собраны базовые знания, которые помогут понять психофизиологические механизмы нарушений и научат применять методы самоисцеления, а также несложные, но очень емкие тесты для диагностики психосоматических расстройств, эффективные приемы самопомощи и памятки. © ООО «Издательство АСТ», 2020 © Старшенбаум Г. В., 2019