Боль. Пауза. Забота. Алгоритм исхода.
Автор Ирина Мезенцева
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Боль. Пауза. Забота. Алгоритм исхода.»
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ «Боль. Пауза. Забота. Алгоритм исхода» — это уникальный гибрид пронзительной исповеди и профессионального психологического разбора. Основываясь на личном 40-летнем опыте жизни в браке с нарциссом, автор, будучи психологом, проводит читателя через все стадии травматической связи. Каждая глава — это двойное дно: эмоциональный дневник выживания и следом — «полевые заметки», где бытовой эпизод раскладывается на клинические составляющие (газлайтинг, экономическое насилие, травматическая привязанность). Книга даёт не только узнавание и validation, но и готовый практический инструмент — алгоритм «Боль — Пауза — Забота» для восстановления самоценности. Это must-read для тех, кто ищет выход из токсичных отношений, и бесценное пособие для специалистов, работающих с травмой.
- Издатель
- Автор
- ISBN Литрес
- 978-5-04-866154-3
- Жанры
- Семейная психология, Практическая психология, Любовь и отношения
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Мужчина из стали и бархата. Как научиться понимать свою женщину и стать идеальным мужем
Зиля
ДЕЯНИЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЯНИЕ ИЛИ ПОЗВОЛЬТЕ ВСЕЛЕННОЙ СДЕЛАТЬ ВСЕ ЗА ВАС
ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное
Быть, а не казаться. Путь к подлинной самооценке, психологической зрелости и гармоничным отношениям с самим собой
Не срывай меня
Метафорические сказки для взрослых. Книга 3
Метафорические сказки для взрослых. Книга 2
Метафорические сказки для взрослых
За забором прошлого
Будущее. Где оно начинается?
Еще пять минут. Почему телефон крадёт твои ночи и как вернуть себе сон
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Боль. Пауза. Забота. Алгоритм исхода.»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Боль. Пауза. Забота. Алгоритм исхода.»?
Автор — Ирина Мезенцева.
Можно ли послушать «Боль. Пауза. Забота. Алгоритм исхода.» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Боль. Пауза. Забота. Алгоритм исхода.» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 299,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Боль. Пауза. Забота. Алгоритм исхода.»?
Возрастное ограничение — 16+.
