Биохакинг: Как есть чтобы не болеть
Автор Вячеслав Гот
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Биохакинг: Как есть чтобы не болеть»
Биохакинг начинается с еды. Эта книга понятное руководство по питанию для тех, кто устал болеть, чувствовать постоянную усталость и искать волшебные таблетки. Вы узнаете, как продукты влияют на иммунитет, энергию, вес и самочувствие, какие пищевые привычки действительно работают и как поддерживать здоровье без жёстких диет и фанатизма. Биохакинг: как есть, чтобы не болеть книга для тех, кто хочет жить активнее и чувствовать себя лучше каждый день.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Здоровье, Здоровое и правильное питание, Популярно о медицине
Ещё у автора
Вячеслав Гот →Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Книги серии «Диеты»
Вся серия по порядку →Похожие аудиокниги
Здоровье глаз. Практики, которые улучшат четкость зрения, снимут напряжение, усталость, а также замедлят возрастные изменения
Карта детокса. Путеводитель по традиционным и современным практикам оздоровления
Научное голодание
ЗОЖ без иллюзий: научный подход к питанию, тренировкам и дисциплине
О здоровье от древности до наших дней
Один идеальный диагноз: не рак
Таблетки без ошибок. Как понимать назначения, совместимость и риски лекарств
Сила пропорций. Как питание меняет здоровье и жизнь
Пищевая зависимость. Почему мы заедаем стресс и как это остановить
1500 калорий без голода
Осанка решает все. Один сантиметр от скованности и боли до свободы движения
Вся правда о витамине D. Дефицит, анализы и добавки: что доказано, а что продают
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Биохакинг: Как есть чтобы не болеть»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Биохакинг: Как есть чтобы не болеть»?
Автор — Вячеслав Гот. Всего в каталоге 157 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Биохакинг: Как есть чтобы не болеть» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Биохакинг: Как есть чтобы не болеть» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 159,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Биохакинг: Как есть чтобы не болеть» в серию?
Да, книга входит в серию «Диеты» — в ней 82 аудиокниги. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Биохакинг: Как есть чтобы не болеть»?
Возрастное ограничение — 12+.
Ещё читает Литрес Авточтец
Все озвучки →Здоровье
Весь жанр →
История шести лис, которые искали свободу в счастливом лесу
Его Величество Случай
Бессонница: как вернуть здоровый сон
Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день
Снова кофе, а сил всё меньше. Как выстроить питание для рабочего дня
Твой легкий способ бросить курить: 10 доказательных техник. Пошаговый научный план для тех, кто устал считать дни и бояться срывов