Бег для всех. Доступная программа тренировок
Автор Евгений Яремчук
Читает Жанна Ле
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Бег для всех. Доступная программа тренировок»
Бег – это жизнь! Подобная формула вполне оправданна, так как благодаря бегу человек может не только стать знаменитым спортсменом, но и излечить свой организм, продлить молодость, укрепить здоровье. Эта книга содержит множество полезных рекомендаций, она основана на передовых методиках и новейших медицинских и спортивных знаниях. Начать бегать – очень просто, вам не потребуется для этого особой экипировки или условий. Книга о беге поможет изменить вашу жизнь, закалить тело, укрепить дух, быть сильными и здоровыми. Дело за вами! Эта книга содержит таблицы, рисунки и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
- Издатель
- ЛитРес: чтец
- ISBN Литрес
- 978-5-04-735295-4
- Жанры
- Здоровье, Спорт и фитнес
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Пивной живот – не шутка
Биологические часы: Как выстроить режим дня под свою энергию и нагрузку
Влияние стресса на биологическое состояние организма
Курить или не курить?..
Сон, который перезагружает: Как настроить вечерние привычки и просыпаться бодрее
Курс мастера макияжа - визажиста
Похудеть навсегда
Культура спорта
Питание для девушек, которые тренируются
Йога-нидра для засыпания
Простуда? А болеть некогда
Плюсы женской мастурбации
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Бег для всех. Доступная программа тренировок»?
Аудиокнигу читает Жанна Ле. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Бег для всех. Доступная программа тренировок»?
Автор — Евгений Яремчук.
Можно ли послушать «Бег для всех. Доступная программа тренировок» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Бег для всех. Доступная программа тренировок» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 299,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Бег для всех. Доступная программа тренировок»?
Возрастное ограничение — 6+.
