Аудиокнига «Анти‑выбор: Практикум честности для тех, кто устал терпеть», Геннадий Павленко

Анти‑выбор: Практикум честности для тех, кто устал терпеть

0.0 (0)
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3

О книге «Анти‑выбор: Практикум честности для тех, кто устал терпеть»

Эта книга не о мечтах и не о поиске идеального пути. Она о том моменте, когда внутри становится слишком тесно, когда привычная жизнь перестаёт работать, а силы держаться заканчиваются. Это не мотивация и не вдохновляющие истории. Это честный алгоритм, который начинается не с вопроса чего я хочу, а с признания: что я больше не могу терпеть. Через инверсию, практические упражнения и разбор реальных сценариев книга помогает увидеть свою жизнь без иллюзий, отделить страх от желания, привычку от ценности, чужие ожидания от собственной правды. Вы поймёте, какие переживания делают ваш день живым, где вы исчезаете, а где возвращаетесь к себе. Это практикум для тех, кто стоит на внутреннем пределе и хочет принять решение, которое не разрушит, а восстановит. Без хаоса. Без самообмана. Без бегства. Только честность, ясность и шаг, который действительно ваш.
Издатель
Автор
Жанры
О психологии популярно, Практическая психология

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Руководитель среднего звена. Как управлять командой и добиваться результата», Роан Миллер Руководитель среднего звена. Как управлять командой и добиваться результата Роан Миллер Аудиокнига «Не грандиозный нарцисс. Исповедь о стыде, пустоте и страхе жить», Илья Андреевич Бакулин Не грандиозный нарцисс. Исповедь о стыде, пустоте и страхе жить Илья Андреевич Бакулин Аудиокнига «Путь мастера Драконов, или как превратить тревогу в собственную силу», Антон Агеев Путь мастера Драконов, или как превратить тревогу в собственную силу Антон Агеев Аудиокнига «Стресс: инструкция по переключению: Простые техники восстановления после напряженного дня», Марк Тьюрин Стресс: инструкция по переключению: Простые техники восстановления после напряженного дня Марк Тьюрин Аудиокнига «Думай точнее: Как замечать когнитивные искажения и принимать взвешенные решения», Марк Тьюрин Думай точнее: Как замечать когнитивные искажения и принимать взвешенные решения Марк Тьюрин Аудиокнига «На пути к себе. Терапевтические истории», Татьяна Хренникова На пути к себе. Терапевтические истории Татьяна Хренникова Аудиокнига «НАВИГАЦИЯ ОТНОШЕНИЙ книга 4», Оливия Кросс НАВИГАЦИЯ ОТНОШЕНИЙ книга 4 Оливия Кросс Аудиокнига «Бросить курить по-нашему», Наталья Субашы Бросить курить по-нашему Наталья Субашы Аудиокнига «Страх близости: Почему мы бежим от того, чего больше всего хотим», Анастасия Касперова Страх близости: Почему мы бежим от того, чего больше всего хотим Анастасия Касперова Аудиокнига «Почему я выбираю не тех. Повторяющиеся сценарии любви и как перестать жить один и тот же роман с разными людьми», Юлия Хрони Почему я выбираю не тех. Повторяющиеся сценарии любви и как перестать жить один и тот же роман с разными людьми Юлия Хрони Аудиокнига «Нос Дарвина», Петр Сойфер Нос Дарвина Петр Сойфер Аудиокнига «Сказки сияющей рыбки: Искорка и её чувства. Часть 2», Нина Чиж Сказки сияющей рыбки: Искорка и её чувства. Часть 2 Нина Чиж

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Анти‑выбор: Практикум честности для тех, кто устал терпеть»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Анти‑выбор: Практикум честности для тех, кто устал терпеть»?
Автор — Геннадий Павленко. Всего в каталоге 15 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Анти‑выбор: Практикум честности для тех, кто устал терпеть» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Анти‑выбор: Практикум честности для тех, кто устал терпеть» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 249,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Анти‑выбор: Практикум честности для тех, кто устал терпеть»?
Возрастное ограничение — 16+.

Ещё у автора

Геннадий Павленко →

Ещё читает Литрес Авточтец

Все озвучки →

Практическая психология

Весь жанр →

Издательство «Автор»

Все книги →