Я ВЫБИРАЮ НЕ ДЕЛАТЬ
Автор Оливия Кросс
Читает Литрес Авточтец
Слушать полностью на Литрес — 199,00 ₽
С промокодом дешевле: 5 действующих кодов
О книге «Я ВЫБИРАЮ НЕ ДЕЛАТЬ»
Четырнадцатая книга цикла «Я никуда не спешу», о силе паузы и праве человека замедляться, не оправдываясь и не чувствуя вины. Автор показывает, как в мире, где ценится постоянная занятость и результат, умение остановиться становится актом зрелости и внутренней свободы. Через истории и образы раскрывается опыт выбора «не делать» как формы заботы о себе, возможности услышать собственное дыхание и вернуть связь с телом и чувствами. Книга учит распознавать ценность простых пауз и доверять процессу жизни без необходимости всё время доказывать свою полезность. В заключении звучит мысль: позволить себе ничего не делать – значит открыть пространство для настоящего и для себя самой.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Общая психология, Возрастная психология, О психологии популярно
Похожие аудиокниги
Искусство быть несовершенным. Как полюбить и принять себя настоящего
Психология влияния. Манипулировать – уметь и защищаться!
Мы с тобой одной крови
Секрет второй половины жизни. Когда закат становится расцветом
Сила мысли: Самый главный секрет, меняющий жизнь к лучшему
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
Октава Жизни настольный психолог
У психики есть пластичность. Как через психическое состояние наладить физическое и перестать страдать от травм прошлого
Я разрешаю себе чувствовать. Научиться управлять своими эмоциями и превратить уязвимость в силу
Магия утренних привычек. Программа на 100 дней для ясности, энергии и вдохновения
Психология мошенничества и обмана. Как думают и действуют мошенники и как мы можем их распознать
Онтология любви
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Я ВЫБИРАЮ НЕ ДЕЛАТЬ»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Я ВЫБИРАЮ НЕ ДЕЛАТЬ»?
Автор — Оливия Кросс. Всего в каталоге 98 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Я ВЫБИРАЮ НЕ ДЕЛАТЬ» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Я ВЫБИРАЮ НЕ ДЕЛАТЬ» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 199,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Я ВЫБИРАЮ НЕ ДЕЛАТЬ»?
Возрастное ограничение — 18+.
