А ЧТО, ЕСЛИ ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО?
Автор Николай Щербаков
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «А ЧТО, ЕСЛИ ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО?»
Сколько раз вы переживали то, что ещё не случилось? Мы боимся потерять работу, деньги, здоровье, отношения и близких. Прокручиваем в голове разговоры, которых ещё не было, ждём плохих новостей и пытаемся заранее решить проблемы, которые, возможно, никогда не появятся. Эта книга — о том, как перестать проживать плохое будущее заранее. Вы научитесь отличать реальную проблему от тревожного сценария, замечать момент, когда мысль превращается в «фильм» о будущем, возвращаться к фактам и понимать, что действительно зависит от вас сейчас. В книге — короткие практики работы с тревожными мыслями, вниманием, телом и дыханием, которые можно применять в обычной жизни. Будущее ещё не произошло. И неизвестность работает в обе стороны. А что, если всё будет хорошо?
- Издатель
- Автор
- ISBN Литрес
- 978-5-04-990942-2
- Жанры
- Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие личностный рост
Ещё у автора
Николай Щербаков →
Мысли по кругу!
МИНУС 25 КГ — И ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН! 15 ЛЕТ без привычной еды: ошибки, последствия и неожиданные результаты
ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР. Как принять решение, о котором не придётся жалеть!
Первый сигнал. Как интуиция помогает принимать правильные решения
Судьба по заказу. Метод аффирмаций, который изменил мою жизнь!
СУДЬБА ПО ЗАКАЗУ. Метод аффирмаций, который изменил мою жизнь
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Счастье начинается дома: Как создать в семье атмосферу доверия, тепла и взаимопонимания
Тень на стене (рассказ 2)
Тишина в метро (рассказ 1)
Мужской страх «не получится»: от «обязан» к «можно»
Первый раз без страха: от напряжения к расслаблению
Хорошая девочка не хочет? Как избавиться от сексуального стыда
Моё тело — мои правила: гид по женскому удовольствию
Слишком быстро: как научиться контролировать и продлить
Секс без желания: как выйти из режима «соседей по квартире»
Хочу, но не могу: что убивает либидо и как его вернуть
Хочу быть желанной: психология женского влечения
Медленный секс: искусство длинной прелюдии
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «А ЧТО, ЕСЛИ ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО?»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «А ЧТО, ЕСЛИ ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО?»?
Автор — Николай Щербаков. Всего в каталоге 10 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «А ЧТО, ЕСЛИ ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО?» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «А ЧТО, ЕСЛИ ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО?» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 399,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «А ЧТО, ЕСЛИ ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО?»?
Возрастное ограничение — 16+.
