30 дней расхламления без марафона и стыда
Автор Мария Вересова
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «30 дней расхламления без марафона и стыда»
Дом снова захватывают временные стопки, но на генеральную уборку нет ни сил, ни свободного дня? Эта программа предлагает другой темп: 30 небольших шагов от 5 до 25 минут с заранее заданной границей. В книге последовательно разобраны видимые поверхности, одежда, бумаги, кухня и ванная, цифровые файлы, незавершённые проекты и памятные вещи. Каждый день содержит конкретную зону, проверку безопасности, вопрос для решения, варианты маршрута, облегчённую версию и правило остановки. Подход подойдёт занятым людям, семьям и тем, кому трудно начинать из-за усталости, стыда или масштаба задачи. Здесь не требуют выбрасывать вещи ради нормы, заранее покупать органайзеры, решать за других или наверстывать пропущенные дни. Программу можно пройти подряд или использовать по разделам. Её цель не идеальная картинка, а меньше неопределённости: что оставить, где хранить, что проверить и как безопасно вывести ненужное из дома.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Личная эффективность, Руководства, Саморазвитие личностный рост
Ещё у автора
Мария Вересова →Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Удаленная работа с умом: Настройте ритм, коммуникацию и границы рабочего дня
Введение в финансовую математику
Проверяй, прежде чем доверять: Как исследовать продавцов, вакансии и онлайн-проекты
Выживание без героизма: Семья в кризисе
Автоматизация без программиста: Свяжите приложения и освободите часы каждую неделю
Курс слесаря-сантехника
Модель долгосрочных перемен
Реальность или фантазия. Как перестать влюбляться в образ и начать видеть человека
Курс электрика
Курс медицинской сестры
Курс мастера парикмахера
Покупай меньше, живи легче: Практичный план расхламления вещей и расходов
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «30 дней расхламления без марафона и стыда»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «30 дней расхламления без марафона и стыда»?
Автор — Мария Вересова. Всего в каталоге 4 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «30 дней расхламления без марафона и стыда» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «30 дней расхламления без марафона и стыда» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 199,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «30 дней расхламления без марафона и стыда»?
Возрастное ограничение — 16+.